菠菜去根，洗净，放在篮子里，焯水;将鸡蛋打入碗中，搅匀;热锅，加入 10ml 油;油热后，倒入鸡蛋液，中火翻炒 15 秒，先煎成蛋饼，然后再用锅铲切成小块;关火，将鸡蛋块 盛到盘子中，不要洗锅
这道菜难度系数简单，营养丰富。
按照 1 人的份量：
120买了3斤牛肉,做了一锅红烧牛肉,准备今晚吃牛红烧牛肉夹馍,明天吃红烧牛肉面,想想都觉得很开心！买回来的新鲜牛腩肉放入清水中,时间长一点,将血水充分浸泡出来！起锅烧油,炒一个枣红色的糖色,小火慢熬
导语：三伏天记得给家人吃黑豆,教你3种做法,营养又消暑,越吃越精神随着三伏天的临近,天气一天比一天热,受到暑气的影响人们的胃口也变差。平时除借助外物降温外,其实选择应季的饮食也是很不错的选择。而黑豆作
大家好,我是妙妙,我们的家里面都会买有一些锡箔纸,这些锡箔纸平常烧烤的时候都可以用到。但是家里除了烧烤的时候需要用到锡箔纸,大家还知道锡箔纸有什么妙用吗？今天妙妙就给大家分享几个关于锡箔纸的妙用。想要
为什么李子吃多了会死人,众所周知,食用李子对肠道有好处。美国宾夕法尼亚州立大学的最新研究表明,它对骨骼健康也有好处。在这篇研究综述中,研究人员发现,李子可以帮助预防或延缓绝经后妇女的骨质流失,这可能是
我们都知道,阿胶与人参、鹿茸并称“中药三宝",是名贵中药。它又叫作驴皮胶、付致胶,阿胶200元一斤是真的吗,有很好的补血效果,并且在古代当作进贡朝廷的好东西。既然这么名贵,价格想必不便宜。那么,201
1.炸酱面食材12种家常面条做法,五花肉500g剁碎、六必居黄酱1袋、清水150ml、大葱一根、老抽1勺、豆芽200g、黄瓜一根、蒜适量、醋适量、面条适量做法：将黄酱与老抽放在一个大碗内,加清水搅拌均
随着春节越来越近。湖南人开始忙着做豆腐。熬浆。把豆浆倒进大锅里用小火熬开30分钟。边熬边搅注意泡沫溢出。熬久一点会让豆腐更加醇香。一般在这个步骤会加消泡剂。自家做耗点功夫是值得的。过滤。熬好的豆浆趁热
巧克力过期有毒吗,据英国《太阳报》1月20日报道,英国一名女子无意中在首饰盒里发现了巧克力,其中一包已经过期27年了。据悉,62岁的SusanWoolner在清理梳妆台时将一个首饰盒放在地板上,这是1
大家再吃麻辣烫是是不是都会吃到一个食物——鱼饼？鱼饼弹牙的外皮包裹着美味的馅料,韩式鱼饼怎么做,反正我是每次都要吃很多个。那大家知道鱼饼怎么做吗？今天我就分享给大家3道鱼饼的小做法！,做法一：鱼饼怎么
西米露是生活中常见的饮品,很多人喜欢自己动手制作。有时候煮好的西米露不能一下子吃完,西米露煮多了怎么保存,那么西米露最长可以放几天?接下来小编为大家解答!,西米露可以隔夜吗可以,不过隔夜的西米会返生,
今天是秋天的最后一个节气——霜降,此时过后,天地草木枯黄凋落,蜇虫开始冬眠,万物逐渐转向萧瑟,冬天也就不远了。俗话说“一年补透透,不如补霜降”,霜降后天气越来越冷,只有给身体补足能量,才能更好地应对严
每天更新各种家常菜、农家菜的做法,让您吃好每一天大家好,我是乡村潘哥,来自农村的一个爱做菜的乡厨猪小肠大家都喜欢炒酸辣小肠或是爆炒小肠,今天来分享一个下酒下饭的卤味小肠做法,处理好小肠也是要有技巧的,
近年来,自制酸奶在宝妈群里开始出圈。常温奶加上发酵菌,放入酸奶机或其他带有发酵功能的机器中,花上8-12小时,就能收获一杯浓香四溢的“零添加”酸奶。这在部分家长眼里,不仅安全便宜,还免去了对食品添加剂
