制作简单方便。预计 10 分钟即可完成。青菜掰成小瓣，用清水洗净，备用。热锅，锅内放入 10-15ml 食用油。等待 30 秒让油温升高。将准备好的青菜倒入锅中，翻炒至青菜变软（约 1 分钟）。倒入计算好的清水，水位应当完全浸润或即将没过青菜，加入食盐 （5g * 份数），继续翻炒约 1 分钟。最后加入白糖小火加热 2 分钟，加热时盖上锅盖。
制作简单方便。预计 10 分钟即可完成。
每次制作前需要确定计划做几份。一份正好够 1-2 个人食用
总量：
虽然看起来加了很多盐，但是青菜比较容易出水，盐不会全部被吃进去，有不少会溶解在水里，不要喝那个剩下的汤就行。
加入白糖，会让青菜颜色更绿。
最近的科学新闻提到一项研究结果,说是经过更多次数的咀嚼后,可以增加食物热效应,等于是减少了食物热量。这么说,细嚼慢咽是不是真的可以有助于减肥呢？对于糖尿病患者所顾虑的“细嚼慢咽会升血糖”的问题,又是否
提及身体健康默默无闻的双脚大概是最容易被忽视的部位之一一般脚底板发麻考虑是属于局部神经营养不足引起的症状,治疗方面可以考虑使用营养神经及通经络的药物进行治疗一下就是可以的一般你的情况可以使用点营养神经
黑豆相信不少养生的人都知道,经常吃黑豆对身体非常的好,营养美味,怎么泡黑豆芽的简单做法,属于我们常见的粗粮,价格不贵,那么黑豆熬粥需要泡多长时间？黑豆可以生豆芽吗？黑豆熬粥需要泡多长时间自生黑豆芽的做
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今日香蕉多少钱一斤？今天晴,香蕉5元一斤算贵吗,巴西香蕉尾期,通货价格1.35~1.45元/斤,客商积极性高,走货慢,货源减少,货源集中为陆地货,现货为主,预计明天价格看平,接下来请看惠农网杰哥整理的
妈妈喜欢吃面食,而且特别喜欢吃各种咸味面食。在咸味面食当中最最喜欢的要数葱油饼了。葱油饼我做过很多次,也试过好几种和面方法,多层葱花饼的做法,和面用的水分别有：开水烫面法、冷水和面法,还有开水和冷水混
瘦肉切块（每块 2-3 cm ），放入大碗中，加入鸡蛋 1 个 、生粉 50 g 、生抽 3 ml 、鸡精 2 g 充分搅拌,直至生粉包裹住瘦肉块（太稀则继续加生粉，太干则加水），然后加入 5 ml 油，在充分搅拌后备用 在准备一个碗，加入番茄酱、鸡精 3 g 、生抽 2 ml 、姜末、白砂糖、生粉 10 g \香醋、凉水 200 ml ,充分搅拌后备用 切一个凤梨, 准备 6 个 （每个 1.5-2 cm）凤梨块 起锅烧油，倒入 500 ml 油，一直烧油直到听到油炸声
“你说我就像油条,很简单却很美好,我知道你和我就像豆浆油条,要一起下去味道才会最好”,林俊杰的豆浆油条大家都听过吗？这还是他某天吃早餐时突发的灵感,创作的歌曲。豆浆油条也是我们常吃的早餐,新手学习做油
速冻食品是指采用新鲜原料制作,经过适当的处理和急速冷冻,在-18℃至-20℃的连贯低温条件下送到消费地的低温产品。我们日常生活中最常接触到的速冻食品主要有火锅丸子类、速冻牛羊肉等品类。速冻食品产业链上
项目名称：一点点奶茶（1点点奶茶）索取资料：添加微信(城市+姓名+联系电话)客服电话：15533528474（同v）适合人群：下岗工人大学生白领自由者二次创业一点点奶茶前景广阔,市场发展潜力巨大,是一
周末了,不知道吃啥,就简单的搅了点儿面糊糊,串儿宝说还想吃上周给爸爸他俩做的不带汤的,家常疙瘩汤的简单做法,没问题,麻麻给你安排了！这个疙瘩汤还是跟东北的阿姨学的,我自己也超喜欢吃的By肉串儿麻麻用料
出品｜搜狐财经2月16日,有媒体报道,据星巴克官方APP,包括美式咖啡、拿铁咖啡在内的不少产品售价均较此前有1-2元的提升,随后,“星巴克涨价”冲上微博热搜。星巴克官方客服表示,以产品美式咖啡为例,此
天气太热,胃口不好,想着这道菜简单方便,立马动手来一盘,酸辣开胃,下饭,全家都爱吃。By轻舞飞扬kgaq用料尖椒7根腌制虎皮辣子,需要准备的材料包括有：大葱、大蒜、姜、草果、八角、桂皮、香叶、酱油30
