将牛奶与干燕麦混合搅拌均匀至黏稠状。 将鸡蛋搅拌均匀至颜色单一程度。 将鸡蛋液倒入燕麦牛奶中继续搅拌至黏稠、均匀。 平底锅中加入一层黄油并覆盖均匀。 下入搅拌好的食材，并摊开至饼状。
燕麦鸡蛋饼是极具营养、便于制作、适宜快速制作的早餐。尤其适宜热爱健身的上班族。
一份上述早餐的预估营养价值（三大营养素）如下，供热爱健身人群参考*。
*： 牛奶按照常见的 250ml 计算
这个脆皮烧腩肉的做法,是回声经历了无数次的失败,独家原创的......如果要问,回声厨房最拿手的菜式是什么,毫无疑问,广东烧腩肉做法大全,必须是“回声脆皮烧腩肉”。来过回声厨房的好友,每次都要求一定要
在老家喜欢荷兰豆炒肉吃,现在在外面学会用荷兰豆里面的豌豆做成糕点,口感清爽Q弹韧劲,浓郁的豌豆的清香味,河南正宗豌豆糕的做法与配方,好吃又不腻哦,用料：1、将豌豆洗干净用水泡一夜。2、泡好的豌豆去皮。
纳豆的由来及作用纳豆,看上去就是黄糊糊、黑黪黪的发霉物,闻起来也是臭烘烘的令人作呕,第一次吃也是滑腻腻、黏稠稠和鲜美根本就不搭界。可谓是色香味俱不全,就和我们的南北臭豆腐有得一拼,不过,真正喜欢上了它
不管蒸馒头还是包子,甚至是面包,第一步都是发面,面团经过发酵后充满了小气孔,做出来的口感更加膨松、柔软。30℃—35℃的温度最适宜发面,发酵是否充分可看面坯蓬松膨胀和面坯内出现蜂窝状。然而秋冬季节,天
自从学会了自己做豆腐脑,真是隔三差五就做一次。不光大人爱喝,孩子喝的也一滴不剩,边喝边说下次多做点,哈哈。如果家里人多就加倍,我做的这个配料是双人份的,家庭自制豆腐脑的做法大全,黄豆提前半天泡发,夏天
By阿静migo用料梨子一个冰糖根据个人口味红枣原料：雪梨一个,冰糖10克,川贝粉2克,枸杞3克。做法：1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部,用小勺挖去梨核。2、把雪梨清理干净后,往梨心放入
我女儿是个土豆控,所以时不时会买点土豆来吃,今天我们土豆不炒丝了,直接来做一款美味的土豆饼,不用一滴水,不用和面,就能做外酥里嫩的土豆饼,正宗土豆丝饼的做法,好吃得停不下来,可以当菜不说,当早餐也是不
想吃薯条买不起,不仅贵还不卫生,教你在家做,新手一看就会！大家好,今天我们要和大家分享的美食是炸薯条,这可是俘获小孩子的神器,当然很多大人也对其爱不释手,想必大家非常喜欢吃肯德基等快餐店的炸薯条吧,是
油酥饼的油酥该怎么做？一起来学学吧油酥饼算是饼类美食的一个大分支,12种花卷做法图片,在很多地方都有各具特色的油酥饼,比如有着“西秦第一点”之称的陕西千层油酥饼就很有名。——葱香酥软的油酥饼——【饼胚
红烧肉做法简单,但是很多人都做不好,今天给大家分享一款家庭版红烧肉的做法,色泽红亮,肥而不腻！好吃又下饭！By果妈私房菜【豆果美食官方认证达人】用料五花肉2斤生姜1块八角3个桂皮1块香叶3片白芷1块料
凉拌藕片好吃有秘诀,掌握这2个窍门,脆嫩爽口不发黑,越吃越馋。莲藕自古就有“出淤泥而不染,濯清涟而不妖”的美称,凉拌藕片是我家最爱的的开胃小菜,因为它丰富的营养成分,很受人们的喜爱,清热润肺,爽口酸辣
本文导读秋游的时候,老师可以带领小朋友们在公园比较广阔的草地上放风筝哦~不喜欢卖的风筝？那就在秋游前带领小朋友自己动手做风筝吧~方法就在本文,快快收藏起来吧~儿童简易小鸟风筝准备材料：卡纸,线,订书机
