▼《灵魂永生》（赛斯）（13）（SETH SPEAKS THE ETERNAL VALIDITY OF THESOUL）【美国】珍·罗伯兹（JANE ROBERTS），探讨范围涵盖了心理学、超心理学、医学、物理学等：
一些问题的发生、失控，失去理智，是某种强烈体验过的早年感受，这些感受从意识压抑进入潜意识，里面充满了负面能量，不可信赖，深锁着童年不堪、不愉快的记忆。
意识则是介于自我和内我之间，它的一项重要功能，是接受和翻译潜意识、无意识给它的信息。
1、美的力量绝不亚于思维的力量。一个再深刻的思维都可能变为常识，只有一个东西是永不衰老的，那就是美。2、秋天的白云，温柔如絮，悠悠远去，梧桐的枯叶，正在秋风里忽闪忽闪地飘落。3、这一幢幢房子，在乡野纯净的天。
佛教认为的潜意识是“八识田”，参禅的过程，就是深入这些困境重重，不堪入目的潜意识，是将隐于第八识中的种种恐怖回忆，人的本质，一一倒带、清洗，这就像洗涤臭粪桶的过程，直到洗的桶底脱落，桶身仍余臭气。
其中眼、耳、鼻、舌、身为前五识，意识为第六识，末那是第七识，即自我，第八识就相当于潜意识。
潜意识充满了压抑的念头和感受，是一个地牢般的存在。
荣格指出，你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运，当潜意识被呈现，命运就被改写了。
小到一件鸡毛蒜皮的小事，大到选择跟什么样的人结婚、职业选择、生命健康管理等，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的内在意识，去选择和创造的结果。
比如，同样面对婚姻出轨，家里闹得鸡飞狗跳、歇斯底里，原配裹挟子女、财产、公婆等有利条件，要求男人回归，小三则怀孕了，要求男人离婚，否则就跟孩子同归于尽，一尸两命。
同样的一件事情，在不同的男人那里，选择自然是不一样的，大部分男人会选择保全家庭，抛弃小三，回归。
文中描写的中心人物是一个地下党员的女儿.当时国民党反动派残酷地逮捕屠杀地下党员,白色恐怖笼罩着重庆上空.这姑娘的父亲因党组织遭到破坏而离开了家.母亲也因受到追踪特务的殴打而吐了血,然而,这位小姑娘不像一般孩子那样惊惶。
有一小部分奇葩，会选择，跟原配法院相见，保住小三和孩子。
也有两种都不选择，另起炉灶。
也有两种都选择，痛苦的在两者之间周旋、徘徊。
如果深入调查，这些选择的背后，无一例外跟原生家庭的创伤是有关的。
我们每个人的命运，都是由我们的潜意识决定的。
读书笔记: 书名:童年 作者:高尔基 好词 瑗际 歪斜凌乱 灰雾茫茫 轻声慢语 胆怯 不知所措 软塌塌 澄澈 耸向 独树一帜 难以置信 琐事 矗立 与人为善 不折不扣 不动声色 窥伺 掩面而笑 绵绵不断 不为所动 好句 1.我看着他好。
你出生的时候并非是一张白纸，你的个性特征始终潜藏在你的灵魂内，有属于你自己的过往历史，也深深的铭刻在你无意识的记忆里。
海灵格家庭系统排列（FAMILYCONSTELLATION）提到，每一个家庭或组织都有一股隐藏的动力，家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响，而这个动力是在潜意识深处，一般人不容易觉察。
在家庭或组织中所发生的许多负面事件，比如家庭失和、身心疾病、抑郁自杀、车祸意外、暴力犯罪、癌症等都是抵触这股力量所导致，而使整个家族或组织的爱的序位（ORDERS OF LOVE）受到干扰，有的时候这些事件还会重复发生，延续到下一代，形成代际创伤。
潜意识在一条充满了刺激和惊险的道路上勇往直前，探索我们生命的秘密，一路上不断地学习如何将自己，转译成物质世界的实相。
内我正是这存在的源头，它包含了伟大直觉、灵性，以及我们所有人生困惑的问题的答案。
遇到一些困境，痛不欲生的时候，要反思自己为什么给自己造成了如今的局面？自己进入了哪些模式？自己有哪些地方压根不受理智控制？
文章刻画了觉醒的知识分子范爱农倔强耿直、愤世嫉俗、有责任心的人物形象，表达了作者对旧民主革命的失望和对这位正直、倔强的爱国者的同情与悼念。感悟评价：以范爱农的悲剧提醒人们注意：革命在前进，险象已丛生，胜利未可定，。
在生活中，走出你的舒适区，让你不舒服，失控，有情绪的点，基本就是你需要去觉察和改变的部分。
身体的运作和健康的维持是依靠什么？
身体是依靠潜意识完美无瑕的照顾，指挥着身体的细胞、器官。
植物神经系统（VNS），是内脏神经纤维中的传出神经，也叫自律神经，它掌握着性命攸关的生理功能，比如心脏搏动、呼吸、消化、血压、新陈代谢等，是一个庞大的控制系统，用无意识调节身体机能。
潜意识是没有时间观念的，它只是一板一眼的接受指示，所以，永远要给它现在的，正面的指示。
佛教，讲，一种精进、不放逸的力量，就是正念，就是觉照，同时它也意味着深入地观察。
一种冥想、催眠。
当我们完全地觉知并深入地观察某个对象的时候，能观和所观的界限就逐渐地消失了，能观和所观成为一体，这就是禅观的本质。
最重要的仍然是信念，你要相信自己是有价值、有意义的，带着强烈的渴望和想象去描摹那个梦境，在你的梦境里面，那些栩栩如生的画面、景象。▲
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