对于我们大多数人而言,在大多数情况下,效率陷阱不可能完全避免。毕竟我们很少有人能放着电子邮件不去处理,即使处理之后会带来更多的电子邮件。生活中的其他责任也是如此:我们经常不得不想办法在一个时间段内塞进更多要做的事情,即使这样一来我们会觉得更忙(同样,施瓦兹·科恩笔下20世纪初的家庭主妇应该也感受到了,她们无法抵抗让家里更干净整洁的社会压力)。所以,我并不是说一旦你领悟了个中缘由,就会奇迹般地不再感到忙碌了。
不过你可以选择不再相信拼命做更多的事情能够解决忙碌所带来的挑战,因为这只会让情况更糟。一旦你不再坚持认为拼命工作能让自己在未来某天获得平和的心境,你就更容易立刻获得平和的心境,即使面前仍有应接不暇的任务。因为让你内心平静的已不再是完成所有应接不暇的任务了。一旦你确认自己不得不根据时间对工作做出艰难选择,你反而容易做出更好的选择。你会领悟,当有太多事情要做时(总是有太多需要做的事),实现心灵自由的唯一办法就是不再抱着完成一切的幻想,承认人生有限集中精力做真正重要的那少数几件事。