NO.12：《别想太多啦》
人生百分之90的烦恼 ，都源于想太多，没有一件事、一段关系值得你遍体鳞伤！
你也许会说，这世界如此复杂，太容易想太多。所以我们要读这本书，换一种思路，听一听作者的暖心建议。
关于人生
当在意他人的看法。
就容易讨好别人，委屈自己。
这本书的作者是日本畅销书作家名取芳彦，书中是一篇一篇的小文，基本上就是鸡汤合集，只是作者用词非常朴实落地，让我能看的进去。如果说亮点，这本书最吸引我的就是书名：别想太多啦。好像如果能做到这点，我们自然而然。
请试着寻找自己想做的事。
并为之全力以赴。
其实我们自己在练习钝感力的同时也不是说放弃了我们的同理心，与我们能够敏感的感知到他人的情绪变化没有关系，我能感知到是一回事，我自己能做出回应又是另一回事，对于我的批评与恶意，无需回馈，但是能够帮助他人的善心。
因为这是属于你的人生！
世间正因不确定而妙不可言。
节选 |《别想太多啦》任何事物不可能永远保持相同的状态，因为任何事物都是缘的集合体，缘发生变化，状况也会随之变化，诸如时间、季节、信息、流行、精神的成长等因素，无时无刻不处于变化之中。因此无论物质还是心灵都不可。
这边碰壁，那边摔倒。
人生就是这样循环前进。
![[日]名取芳彦《别想太多啦》作品简介与读书感悟](http://img.tianshugan.com/tsg/tp/17.jpg)
关于人际
过度在意别人，就会让关系变成羁绊。
敢于说：“我很好”。
就不容易在意他人的看法。
关于困境
把干劲都拿出来，即使无法应对。
![[日]名取芳彦《别想太多啦》作品简介与读书感悟](http://img.tianshugan.com/tsg/tp/69.jpg)
也要笑着对自己说：“还要加油呀！”
关于死亡
?pwd=edr7 提取码：edr7简介：别想太多啦：在复杂的世界里，做一个简单的人作者名取芳彦日本作家、僧人，出生于1958年，擅长以温暖的话语开解人，消除人们心中的烦恼，是日本当下备受欢迎的心灵导师。
我们常常说“再会”。
带着满怀期待的心情与人告别。
面对逝者，我们也不妨这么想。
关于处事
遇事不为难自己。
过于逞强，心容易碎掉。
请多给自己一点时间。
与自己的内心相处。
让真实的自己慢慢成长。
一切都会慢慢变好。
事实上，你简单世界就简单。在复杂的世界里，做一个简单的人，与烦恼断舍离，别想太多想太多会累，除非你允许，否则没有人能伤害你。
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