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[澳]埃德尔曼《思维改变生活》作品简介与读书感悟

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今天学姐专门为女孩们准备了一个书单,我希望不管是高中还是大学或者是已经进入职场的你,请都看看。成长成更好的自己！做一个心态积极的人《潜意识的力量》——约瑟夫·墨《思维改变生活》在2008年1月由华东师

今天学姐专门为女孩们准备了一个书单，我希望不管是高中还是大学或者是已经进入职场的你，请都看看。成长成更好的自己！

做一个心态积极的人

《潜意识的力量》——约瑟夫·墨

《思维改变生活》在2008年1月由华东师范大学出版社出版，作者是澳州的埃德尔曼Sarah Edelman博士。本书主要讲述思维对生活的重要意义和如何去锻炼自己的思维。作者是一位研究人员和作家，也是一位私人开业的心理咨询师，她在悉尼。

希望你相信吸引力法则，你的心态是积极的，潜意识真的是很强大的力量。

[澳]埃德尔曼《思维改变生活》作品简介与读书感悟

《思维改变生活》—— [澳] 埃德尔曼

帮助你征服那些挫败自己的想法和行为，并教会你如何更理性的处理愤怒、抑郁、焦虑和挫折感等消极情绪。

做一个充满逻辑，干练的女性

《学会提问》—— （美）尼尔·布朗和斯图尔特·基利

帮助你建立基本的逻辑，特别是思考的能力。

《金字塔原理》—— 芭芭拉·明托

帮助达到沟通效果，重点突出，思路清晰，主次分明

《非暴力沟通》—— 马歇尔· 卢森堡

是一种充满爱的沟通方式，适合职场和家庭。

有强大的阅读力

《好心情：新型的情绪治疗》（Feeling Good: The New Mood Therapy；又译《伯恩斯新情绪疗法》）《思维改变生活》(澳)埃德尔曼。并且多观察多了解、整理成自己的想法写出来。保持适度运动能提高自信心，缓解压力。每天至少有30。

《如何阅读一本书》——[美] 莫提默·J. 艾德勒，查尔斯·范多伦

这本书能教你在阅读上少走一些弯路。

《超级快速阅读》——格吕宁

这套方法具体表现为“学习流程的四个阶段”：拓宽视野、快速阅读、五感并用、超级记忆。

可以优秀的表达自我，就算不写作，最好也能天天写日记

《写作是最好的自我投资》——Spenser

帮助你释放个人能量和才华，成就个人品牌，实现身份逆袭，最终获得影响力和商业价值。

《表达力》——贺嘉

表达力 就是影响力，5步法则，让你的想法轻松深入人心。

希望能从中这些伟大女性身上学到更多

链接:https://pan.baidu.com/s/18_Wgq7uFbQeq14cdGmD5XQ 提取码:mr0y 书名：思维改变生活 作者：[澳]埃德尔曼 译者：黄志强 豆瓣评分：8.7 出版社：华东师范大学出版社 出版年份：2008-1 页数：310 内容简介：《思。

[澳]埃德尔曼《思维改变生活》作品简介与读书感悟

《我的一生》——[以色列]果尔达·梅厄

《成为》——米歇尔·奥巴马

《假如给我三天光明》——【美】海伦·凯勒

《林徽因传》——张清平

她是诗人、建筑学家，她把她的一生奉献到了伟大的事业之中，她是现代文学史上独领风骚的巾帼才俊。

今天是你生命中最年轻的一天，加油！

BYE～

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