伊莎贝拉温兹90天有效吗，冬至当晚，本来换了父亲大人建议的纯棉花被子，想着要一直睡到天光大亮，专心度过这一年中的至阴至阴交替之日的。
然而梦见推了半夜石头，凌晨1点多醒来，发现一条左臂露在被外，而身体在被内，寒热不均，极难自在。
毕竟在暖气房里——被子还是太厚了，于是身体本能地采取了自卫动作。
于是，起来喝了一杯温水补充水分，换回原来的薄被外加毛毯。
这样，心脏及呼吸系统承受的压力会小一些。
至诚感恩傅茂恒——本人的私人医师介绍礼物《桥本甲状腺炎90天治疗方案》。
这首先说明了一个事实：
美国人的食物，水，营养结构，生活方式等不可避免地也出现了系统性的问题——食品工业化导致的恶果。
其次，也印证了本人的一个逻辑判断：
单纯靠西医治疗甲减是一条令人深感被动而绝望的路。
冬至。
是华人历史上的大年夜。
这个大年夜的本人——在凌晨1～3时阅读了几十页伊沙贝拉的书。
活该
然后，未敢再读下去。因未必须休息习。
本书的作者苏珊.布鲁姆（Susan Blum）是一名通过预防医学认证的专科医生，也是纽约西奈山医院预防医学系的临床助理教授，她本人也是自身免疫疾病之一，桥本甲状腺炎的患者。她在自己确诊之后，运用在功能医学研究中所学到的知识为。
要感谢这位真诚的作者，她传递给本人一个清晰的信息：
![[美]伊莎贝拉·温兹《桥本甲状腺炎 90天治疗方案》作品简介与读书感悟](http://img.tianshugan.com/tsg/tp/87.jpg)
以后的人生，只能自作自受了。
阶段四：在这个节点，桥本会引起显著的甲状腺衰竭，甲状腺无法产生足够激素，检测结果会显示出促甲状腺激素的升高，T3T4的降低 阶段五：引发其他的免疫力疾病，风湿性关节炎，克罗恩病，红斑狼疮，白斑病，恶性贫血，阿迪森病 独。
而作为一个同样在与甲减相处的苦行者，本人的日记，也许是给有同样处境患者的借鉴。
你要积极地投入改善生活的旅行，但需要把一切置于自己清醒的意识主导下。
冬至这一天，特意去了师父的盆景基地……
