[美]威廉•W.李《吃出自愈力》作品简介与读书感悟

看着满头白发的父母身体每况愈下,你是否正在为父母的身体状况担忧?其实强健身体的方法有很多,《吃出自愈力》这本书向我们揭示了,人类的身体健康状况,主要靠五大防疫系统支撑。我们吃的很多食物,都可以激活身体

[美]威廉•W.李《吃出自愈力》作品简介与读书感悟

看着满头白发的父母身体每况愈下,你是否正在为父母的身体状况担忧?其实强健身体的方法有很多,《吃出自愈力》这本书向我们揭示了,人类的身体健康状况,主要靠五大防疫系统支撑。我们吃的很多食物,都可以激活身体的防御系统,提高身体的免疫力,当疾病入侵时它们会治愈我们的身体。而作者独创的5乘5乘5饮食计划,更可以给我们提供正确的饮食指导。本书作者威廉.李博士,世界知名医生、科学家和作家,毕业于哈佛大学和匹兹堡大学医学院,将“血管生成”从实验室带到病人床边,最终促成32种颠覆性的治疗方法和设备的诞生,威廉凯特访美,并影响全球5000多万人。如果你也对自己和家人读的身体状况担忧,不妨来读一读本书,让它带你吃出健康好身体!

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