前几天看到广东人用铁棒打牛肉丸,打出来q弹多汁,很好吃,在家怎样做鱼丸子,这次我想吃鱼丸,用手打的方式自制鱼丸,原来这么容易,而且鲜美可口。
By QiaoAcc
用料
鲮鱼 1条
盐 适量
淀粉 一小勺
白糖 一小勺
木耳 几朵
紫菜 少许
葱花 少许
芝麻油 少许勺
做法步骤
1、龙利鱼去皮,肉切小块。鱼皮我会做一道酥炸鱼皮,也是非常好吃,后面发菜谱。
2、鱼肉用两把刀一起剁,很快就成了肉泥。龙利鱼刺不多,很好处理。剁一会加上猪肉馅,一起剁碎
4、加一些淀粉,然后拌匀,摔打上劲。
5、好了,开一锅水,把鱼肉绒放手里,然后用手的虎口,挤出圆形丸子。下锅煮熟。
6、加上一把小菠菜,同时加鸡精一勺,盐一勺,调味。
7、煮出来的鱼丸Q弹滑嫩,汤就是鱼汤,特别鲜美。太太太好吃了。
鲮鱼的营养功效
益气血 健筋骨 通小便。味甘、性平、无毒,入肝、肾、脾、胃四经;
有益气血,健筋骨,通小便之功效;
治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。
1.先将鱼糁分成5份,第一份保持鱼糁本色;第二份加人菜汁,调匀呈绿色;第三份加入鸡蛋黄,调匀呈黄色;第四份加入少许食用红色素,调匀成红色;第五份加入食红和蛋黄,呈粉红色。2.然后将锅置旺火上,掺入清水
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1、将鱼处理干净,然后取下鱼肉,然后用勺子刮下鱼泥;2、将鱼泥敲打一下,放入冰箱冷藏片刻,取出后加入盐搅打上劲;3、然后加入葱姜水,拌匀后加入地瓜粉,蛋清和香油,鸡精和味道,糖拌匀;4、然后加入葱碎,拌匀后挤成。