我们说的做T其实就是做“T+0”，即利用下跌调整通道里的分时图，在指标严重超买顶背离做“T+0”摊低买入总成本。而在熊市采用“T+0”操作方法主要要注意以下几点，下面笔者给大家总结一套实用 的做T技巧，希望对大家有所帮助!
做T的首要原则
实战中最实用的做T方法，股票做t的方法，很多人可能是不了解盘中T+0交易，以为炒股就是满仓操作才能挣大钱，其实这是一种误区。
首先，满仓是在所有股票的指标都在0轴一下运行，这个时候仓位重一点，只要花些时间，股票大涨就能获利，当所有指标都在0轴以上运行，就要控制一下仓位，防止风险放在第一位。
而股票做T，当天买入的股票在当天卖出，这就是股票进行T＋0的交易操作，也就是投资人在交易当天买入股票，通过涨跌做差价，在股票大幅下跌时赶紧买入，涨到一定程度后就出手，从这中间赚取差价。列举一下，1000股的xx股票是。
举一个简单的例子，假如你有50万资金，持股4只足够，每只8万左右，剩下的就是既能抵御股市风险，又能利用做T技巧挣钱，不然你的账户没有多余的资金，遇到好股票要么割肉换股，要么眼睁睁的看它暴涨，并且股市一旦暴跌，你无法动弹，切记炒股满仓。
在操作的时候有两种，一正T，二倒T。正T即先买后卖，投资者手里持有该股票，在当天股票开盘下跌到低点时，投资者买入1000股，等到股票变高的时候在高点，将这1000股彻底卖出，
做T的操作目的
如果利用好T+0， 不管牛熊，不管是短线还是中长线，都可以在股市中获取盈利。但是做T+0并没有我们想象的那么简单，投资者还必须有良好的技术要求，更需要有坚强的心理。做任何事情前，我们要清楚自己的目标。那么我们在进行T+0操作目的：
1、增加利润 看好一只票的中线走势，可以在持股的同时不断的做t+0可以增加利润。
2、加快解套 一些人被深套而又不想割肉，可以经常做t+0，降低成本，而又不丢票，加快解套。
3、应付股市盲区有时候股市处于可上可下的位置，而一些人不想完全踏空或者被套，所以留一些小仓位应对，这时候可以结合t+0，更主动了。
做T方式分类
1、半仓滚动做T：每次半仓低位买入相同仓位，然后高点T出，或高点T出后再低位买回相同仓位。
2、三成底仓滚动做T：三成底仓，低位买三成仓位，逢高T出三成仓，再逢低买回三成仓，第二天逢高T出三成仓，低位视情况买回三成仓，冲高再T出三成仓，然后视情况逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(熊市更适用)。
3、7成底仓滚动做T：7成底仓，逢高T出三成仓位，逢低买回三成仓，如果尾盘再跌，再卖出四成底仓，第二天逢低买回四成仓，逢高T出三成仓，逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(牛市更适用)。
操作的方式一般分为正T和倒T两种。正T即先买后卖，在投资者手里面就有这款股票，当天开盘的时候，股票在下跌时，投资者将股票买入1000股，当天的股票冲到最高点的时候，将买的1000股全部卖掉，总共持有的股数，。
做正T+0要点
先低买再高抛：持有一定数量股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等或部分数量同一股票，待其涨升到一定高度之后卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。
分时放量、突破买入法，这是最直接、最稳健的T+0套利手段。
急跌买入法：分时持续震旦杀跌，最后有一个分时急跌，但是分时形态小于30度转向，分时形成一个转向尖角——很好的潜伏机会，这种分时形态往往是强势股盘整期管用的手短。
“T+0”做盘的必懂四招：
1、如果手中有4000股的钱，你只能买2000股。把已经买来的2000股当成你开的“商店”，除非大盘要跌时把“店”也卖掉，否则，手上永远持着这2000股。然后根据每天的盘口波动，做T+0，将手中的钱在当天的低位买入同一支股的1000股或2000股(可视盘口而定)，在高位时，根据你当天的买入数抛出相应股数。如当天低位买的是1000股，高位就卖出1000股，这样手上永远是2000股，你的“店”还在，你就能不停地赚钱。
做T的两种方法 ： 1、留一部分底仓做T 留底一部分底仓做T是指投资者利用当天个股的波动，进行相同数量的股票买入和卖出，即高抛低吸，这要求投资者原先持有该股，且不全部卖出。 比如，小李已经持有该股
2、每天如何做好低吸高抛，点位和时机是决定我们的T+0能否成功获利的关键。(此招我们配合强势股做T的手法，在本文下方重点拆解)
3、T+0做T分为正向T和反向T。正向 “T+0” 是先买后卖，需要投资者手中必须持有部分现金。反向 “T+0” 是先卖后买。反向 “T+0” 操作则不需要投资者持有现金，即使投资者满仓被套也可以实施交易。
4、做T标的分为普通股和强势股做T。普通股做T每天的振幅是-3%到3%，买入或卖出做T时间是早上10点、11点，下午1点半。而强势股做T是每天振幅在-6%到6%，买入或卖出做T时间是早上9点40到9点50，10点半左右!我们重心关注的是强势股做T手法!
注意：
1、这种情况在大盘走势平稳以及个股没有突发性利空情况下使用;
而股票做T，指的是股票进行T＋0的交易操作，即当天买入的股票在当天卖出，投资者利用交易日的涨跌做差价，股票大幅下跌时就是最好的买入机会，等涨到一定的高度就马上转卖，这样就可以赚钱了。举个例子，我昨天持有
3、对于高控盘个股和中小板个股，由于买卖单连续性差一些，这种走势的可靠性要低一点。
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