鸽子是一种具有很高营养价值的动物,鸽子的肉、血、蛋都能够入药,中医认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴的功效。鸽子汤更是成为产后、创伤后及体质虚弱患者的调理佳品。所以今天来分享鸽子汤的正确做法,民间有一句古话,一鸽胜九鸡,儿童鸽子汤的做法调脾胃,虽然这个说法有点夸张,但是能说明鸽子汤的营养是非常有价值的。
食材准备:
炖鸽子汤的正确做法:食材:鸽子一只、姜20g、黄芪5g、党参5g、枸杞5g。1、首先将处理干净的鸽子放入水中,加入一勺食盐、少许姜片,浸泡15分钟。2、再把鸽子放入砂锅,加入姜片、5克黄芪、5克党参,然后加入纯净水或矿泉水。
鸽子 生姜 料酒 瘦肉 红枣 葱结 枸杞 虫草花 山药 舌苔 淀粉
具体做法:
首先第一步我们选择鸽子,到底是选择28天的乳鸽还是半年的老鸽,老鸽的脂肪含量比较高,乳鸽的肉质更加的嫩,其实老鸽和乳鸽都可以用来炖汤,只不过你稍微掌握一下火侯就可以啦。我们再来看一下要怎么处理鸽子先将各自的角、指甲给去掉,又脏又锋利,然后就是鸽子的屁股,各自的屁股里面有腺体,容易有病原体,个子头和脖子上面的皮也要去掉,容易藏病菌,然后内脏要去除干净,这样个子基本上就清理干净了,如果不想清理的话,可以叫摊主帮一下忙。
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用。2、放入切好的葱段、姜片,加入大半锅水开火,等到锅里水烧开,用大勺将锅中的浮沫打出。3、焯好水的鸽子放进清水里面,将姜片,桂圆,红枣,枸杞。
你可以将整只鸽子放在锅里煲,也可以像我这样给它改一下刀,将它一分为二。切好之后,将它丢进冷水锅里面,再来准备一点瘦肉,因为鸽子里面的油脂非常的少,加一点猪肉口感会更好。
1、将鸽子清洗干净,然后切成块状。2、将当归,党参,黄芪,枸杞子,红枣、猪肉与鸽子放入锅里一起煮。3、先大火烧开,然后改成微火慢炖一个小时左右放入适量的盐调味就可以食用了。二、花胶当归炖鸽子 材料:花胶、当归。
然后加入开水炖汤的时候,家里有条件一定要加矿泉水,矿泉水炖出来的汤更加的清甜。盖上盖子,大火烧开,再来准备一小把枸杞,几颗红枣,加入一点淀粉给它抓一下,这样可以吸附掉皱褶里面的灰尘和杂质,再加入清水多给它抓洗几遍,洗到水变清为止。然后将它捞出来,放进盘中备用。
鸽子汤的好处: