随着三胎政策的开放，很多人都想再要个老三，觉得这样既能响应国家政策，还能增加家里成员。可能前两胎都比较容易，但到了第三胎就变得非常难，备孕一年多也没有怀孕。其实备孕还是有一些小妙招的。今天就来为广大备孕夫妻说说吧。
快速怀孕小妙招
怎么样生男孩的概率高 1、日常生活中女性多吃碱性食物，比如白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。2、日常生活中男性多吃。
一、养精蓄锐，只在排卵期进行“爱的鼓掌”，这样可以提高“命中率”吗?非也，首先只在排卵期同房，这对男女双方来说，都容易造成情绪紧张，四种男人容易生闺女，甚至会影响到内分泌从而影响排卵;对男方来说，精子的生长周期是5-7天，如果长期不排，容易降低精子的质量，每月就等排卵期那几天，其实可能是废精甚至死精。
其实，备孕夫妻最好要有规律的性生活：有精力的夫妻可以一周2-3次同房，年龄稍长的可以一周1次。到了女方排卵那几天，隔天同房1次，这样精子大部队就不会错过卵子小姐了。
根据经验一般排卵以前有正常的性生活生男孩的几率大。性生活频率不能太多。女性可以用碳酸氢钠冲洗阴道，使阴道保持弱碱性环境，有利于精子的存活，也可以提高怀男孩的几率。除了测体温确定排卵，可以用排卵试纸或者是做彩超检测。
二、吃酸碱食物可以决定生男生女吗?一直有民间的说法，多吃碱性食物容易生儿子?多吃酸性食物容易生女儿?这真的有科学依据吗?其实并没有，那么有什么办法能决定生男生女呢?
其实，早在2008年有一项针对56万人的研究调查发现：
怎样做生男孩的几率会高一些 1、饮食控制法生男孩：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，。
父亲同辈中男性多，那么生男孩概率就高，相反，如果父亲同辈中女性多，那么生女孩概率高。所以人体内确实可能存在某种遗传因子决定了家族男女基因。但是这项推论一直没有新的研究紧张，而且在今年被一项470万新生儿的研究推翻了。所以目前还没有一个方法被确切证实，真的能够影响生男生女。大家还是摆正好心态，生男生女都一样。
三、不能因为一时的着急就对自己身体怀疑，担心这担心那的，其实，哪怕正常性生活且身体健康的人，也只有10%左右可以在备孕中第一个月就一举成功，我们都被电视剧夸张的剧情欺骗了，一般80%-90%是在一年内成功受孕的。所以，如果备孕的几个月还没有看到“双杠”，不必太过担心，如果一年以上还没成功，可以到医院去具体咨询一下。
高质量的性生活:快感和性高潮，合适的性爱姿势能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。温度影响:高温会影响精子的X染色体。
最科学的判断是临床检查指标，比如AMH、性激素检查、B超窦卵泡数目检查等，这些都是量化的数据，经过医生分析后可以清楚的了解到自己的生育力情况。
如果年纪稍长的女性备孕，可以先到医院找医生评估，如果卵巢储备功能实在比较差，可能需要辅助生殖技术的帮助。
