看过一些古装剧的人群都知道,天麻是古代常用的中草药,常用于治疗头痛。天麻能起到祛风湿和止痛以及活血效果,而且也能镇痛,辅助降低血压,保护心脏健康,不妨来具体了解一下中药天麻的作用以及正确的食用方法。
中药天麻是什么?
天麻有着各种各样的食用方法,那么天麻怎么吃最好呢,平时可将天麻捣成粉末,混合到鸡蛋里蒸熟即可,也可以将天麻切成片炖各种汤食用,将天麻煮肉片食用,可以起到滋补潜阳、降低血压等功效,也可以用天麻煮粥、泡茶、酿酒等。
1、止痛
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研究者由天麻制作天麻注射液,然后注射到人体内,能起到比较不错的镇静效果,尤其是对血管神经性头痛,天麻炖汤的10种吃法,同时也能缓解三叉神经痛以及脑血管病所引起的头痛。,
研究者由天麻制作天麻注射液,然后注射到人体内,能起到比较不错的镇静效果,尤其是对血管神经性头痛,同时也能缓解三叉神经痛以及脑血管病所引起的头痛。
1、天麻蒸鸡蛋:天麻洗净后捣碎成粉末,再与鸡蛋混合,按照日常蒸鸡蛋的方法放入锅中蒸煮即可,具有祛风通络的功效。2、天麻炖汤:炖乳鸽、乌鸡、老鸭汤时,可以适量添加天麻、山药、枸杞子等食材,可以补益肝肾,治疗头晕耳鸣。
2、辅助降低血压
正确用天麻能辅助降低血压,适用于高血压患者。另外,长时间服用天麻也能强健筋骨,缓解腰膝酸软等症状,同时也能起到平肝益气效果。
3、镇静作用
4、保护心脏
5、改善记忆力
天麻能帮助提高智力,改善记忆力。日本研究团队把天麻注射液用于治疗认知功能障碍,效果还不错。
6、抗惊厥
7、改善视力
天麻最简单的吃法有清炒鲜天麻丝、新鲜天麻荷包蛋、鲜天麻蒸鸡蛋、鲜天麻蒸鲤鱼、鲜天麻木耳炒鱼片。1、清炒鲜天麻丝 将鲜天麻用清水洗净泥沙,在开水中焯3-5分钟,捞起,冷却后切丝。青椒洗净切丝。锅内放油适量,烧热后。
天麻中含有某种成分,能保护和调节视觉神经系统,增强视觉神经分辨能力。部分高空作业工作者经常食用天麻,能保护眼睛和大脑。
8、辅助治疗肝风
天麻能起到平肝息风效果,辅助治疗肝阳上亢所引起的头痛和眩晕,缓解眩晕晃动、站不稳、身体震颤等各种症状;同时也能辅助治疗儿童惊风,中风所导致的四肢麻木和痉挛。
天麻成分通过浸泡很难溶解,该怎么食用?
1、天麻红枣汤
准备一个天麻泡透后切片,3~5个红枣且掰开,共同放在砂锅中加入适量水,大火煮开之后再用小火煮30分钟左右,能辅助治疗眩晕头痛。
2、天麻乌鸡汤
(1)鲜天麻羊肝粥 鲜天麻150克,羊肝60克,大米100克。鲜天麻用水洗净泥沙,将两头和皮去掉,切成丁在开水中焯一下,放在冷水中;羊肝清水煮熟切成方丁,大米磨成细粉备用;锅内加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状,。