珠穆朗玛峰
拉萨:
城关区：3660米
堆龙德庆：3650米
达孜：3700米
当雄：4285米
林周：3760米
墨竹工卡：3815米
尼木：3820米
曲水：3590米
纳木那尼峰
山南:
乃东：3560米
扎囊；3570米
贡嘎：3570米
琼结：3750米
曲松：3888米
桑日：3570米
措美：4130米
洛扎：3865米
加查：3260米
隆子：3878米
错那：4350米（该县最低海拔18米，在印度控制区）
浪卡子：4470米
冈仁波齐
林芝:
巴宜区：2995米
工布江达：3420米
朗县：3100米
米林：2938米
波密：2730米
西藏拉萨属于高原地区，海拔3658米，去西藏拉萨游玩一定要重视高原反应，进藏前一周可服用红景天，有效减轻高反，可以带一些抗高反药物进藏。高原反应：高原反应：指平原人进入高海拔（3000米以上）的地区，因为低压低氧环境产生的。
察隅：2330米
墨脱：1100米（雅鲁藏布江墨脱县城段只有700米）
佩枯错
日喀则:
桑珠孜区：3840米
仁布：3880米
拉孜：4020米
南木林：4002米
白朗：3897米
江孜：4020米
萨迦：4330米
拉萨海拔3650m，是世界上海拔最高的城市之一，地势北高南低，由东向西倾斜，中南部为雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，地势平坦。拉萨布达拉宫的基本面貌，主要是公元17世纪五世达赖喇嘛时期重建的白宫及其圆寂后修建的红宫，。
昂仁：4320米
定日：4320米（世界最高峰珠穆朗玛峰位于定日县）
谢通门：3990米
康马：4290米
定结：4210米
仲巴：4585米
亚东：2940米
吉隆：4130米
聂拉木：3750米
萨嘎：4485米
岗巴：4580米
希夏邦马峰
昌都:
卡若：3250米
江达：3550米
贡觉：3615米
芒康：3865米
察雅：3170米
左贡：3805米
八宿：3275米
丁青：3870米
类乌齐：3800米
洛隆：3650米
边坝：3650米
古格王国遗址
那曲:
色尼：4510米
嘉黎：4505米
比如：3910米
聂荣：4610米
西藏拉萨海拔3650米，是中华人民共和国西藏自治区首府，国务院批复确定的中国具有雪域高原和民族特色的国际旅游城市，全市总面积31662平方千米。截至2018年，全市下辖3个区、5个县，建成区面积82.82平方千米。关于拉萨 拉萨地处。
索县：3990米
巴青：4150米
安多：4690米
申扎：4680米
班戈：4715米
尼玛：4530米
双湖：4920米（应该是世界上海拔最高的县城）
卡若拉冰川
阿里地区:
噶尔：4280米
日土：4255米
拉萨市区的海拔高度为3650米，是世界上海拔最高的城市之一。拉萨属于典型的高原温带半干旱季风气候，降水量比较少，大约年降雨量200--510毫米，多集中在6—9月份，尤其是7、8月份最为集中，且多半是在晚上降雨。拉萨还具有。
札达：3730米
普兰：3880米
革吉：4510米
改则：4425米
措勤：4660米
羊卓雍错湖面海拔4441m
