青海各市州海拔哪里最高？哪里最低？
各地平均海拔又是多少？
快来了解一下~
西宁市
西宁市平均海拔3137米，海拔最高点位于湟源县与海南藏族自治州共和县的交界处，靠近日月山脉，海拔高度4877米，海拔最低点位于小峡纵向桥附近（西宁市城东区、海东市平安区、海东市互助县交界处），海拔高度2162米，全市地势高差为2715米。驻地高程2255米。（高程指的是某点沿铅垂线方向到绝对基面的距离，称绝对高程，简称高程。）
基于1:50000地形数据，对全市高程进行分级，详细统计表如下：
表1.西宁市高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
8.905%
35.606%
30.054%
19.636%
5.618%
0.180%
按照国际上通行的海拔划分标准，西宁全市均处于高海拔区域，有1934.3平方千米的区域属超高海拔区，占全市面积的25.43%。
表2.海拔分级面积统计表
海拔标准
格儿木市平均海拔：2780米。格尔木隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州，地处青海省中西部、青藏高原腹地，辖区由柴达木盆地中南部和唐古拉山地区两块互不相连的区域组成。市区位于柴达木盆地中南部格尔木河冲积平原上，平均海拔
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
高海拔
74.57%
超高海拔
25.43%
对全市各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
表3.全市县级区划平均高程统计表
州（市）名称
平均高程
城中区
城北区
城西区
城东区
大通回族土族自治县
湟中县
湟源县
从统计图表得出，在七个县级区划中，湟源县的平均海拔高度最高，为3387米；城东区的平均海拔最低，为2350米；其余五个县级区划的平均海拔均在2300米以上。
海东市
海东市平均海拔2776米，海拔最高点位于循化县达加勒山，海拔高度4656米，海拔最低点位于民和县马场垣乡境内，青海省最东端与甘肃省交界处，海拔高度1644米，同时也是全省的最低点。全市地势高差为3012米。驻地高程1992米。
基于1:50000地形数据，对全市高程进行分级，详细统计表如下：
表1.海东市高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
问题三：格尔木海拔多少米？ 格尔木平均海拔为2780米。“格尔木”为蒙古语音译，意为河流密集的地方，地处青海省西部、青藏高原腹地，辖区由柴达木盆地中南部和唐古拉山地区两块互不相连的区域组成，市区位于柴达木盆地中南部。
4.583%
28.468%
36.783%
19.190%
9.670%
1.294%
0.012%
按照国际上通行的海拔划分标准，海东全市均处于高海拔区域，有1425.56平方千米的区域属超高海拔区，占全市面积的25.43%。
表2.海拔分级面积统计表
海拔标准
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
高海拔
89.02%
超高海拔
10.98%
对全市各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
表3.全市县级区划平均高程统计表
州（市）名称
平均高程
乐都区
平安区
民和回族土族自治县
互助土族自治县
化隆回族自治县
循化撒拉族自治县
从统计图表得出，六个县级区划平均海拔差异不大，除民和回族土族自治县平均海拔最低，为2320米外，其余五个县级区划平均海拔均在2600-3000米之间，其中互助土族自治县的平均海拔最高，为2962米。
海西蒙古族藏族自治州
海西蒙古族藏族自治州（含唐古拉山镇）平均海拔3778米，海拔最高点位于唐古拉山镇各拉丹冬雪山，海拔高度6605米，海拔最低点位于大柴旦行政委员会水鸭子墩独立自然区，海拔高度2646米。全州地势高差为3959米。驻地高程2984米。
其中由格尔木市代管的唐古拉山镇地处青藏高原腹地、三江源自然保护区内，全镇平均海拔5036米。
基于1:50000地形数据，对全州高程进行分级，详细统计表如下：
其中唐古拉山镇高程分级面积统计图表如下：
对全州各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
从统计图表得出，全州八个县级区划平均海拔差异较大。其中格尔木市（含唐古拉山镇）平均海拔最高，为4182米；冷湖行政委员会平均海拔最低，为2846米；格尔木市代管的唐古拉山镇属青藏高原腹地，为啥人都不愿意去格尔木上班，为全州海拔最高区域，平均海拔达到了5036米；不考虑唐古拉山镇对格尔木市海拔的整体影响，格尔木市（不含唐古拉山镇）平均海拔则为3627米。
海南藏族自治州
海南藏族自治州平均海拔3531米，海拔最高点位于兴海县白尕湖铁矿东偏南4.8公里处，海拔高度5329米，海拔最低点位于松巴桥附近黄河流域内，海拔高度2151米。全州地势高差为3166米。驻地高程2842米。
基于1:50000地形数据，对全州高程进行分级，详细统计表如下：
表1.海南州高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
1.273%
11.241%
42.106%
24.934%
15.189%
5.143%
0.114%
按照国际上通行的海拔划分标准，海南州全州均处于高海拔区域，其中超高海拔区域面积为19792.69平方千米，占到全州面积的45.38%。
表2.海拔分级面积统计表
海拔标准
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
2625—3350米。格尔木市境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分。盆地高原海拔2625—3350米，在地形结构和地貌特征上大体呈同心圆分布，自盆地南侧边缘到中心，依次为高山、戈壁、风蚀丘陵、平原、盐湖。按地。
高海拔
54.62%
超高海拔
45.38%
对全州各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
表3.全州县级区划平均高程统计表
格尔木海拔2625—3350米。格尔木市，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州。格尔木市地处青海省中西部、青藏高原腹地；境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分，属典型的高原大陆性气候；总面积119263平方千米，辖。
州（市）名称
平均高程
共和县
同德县
贵南县
兴海县
贵德县
海北藏族自治州
基于1:50000地形数据，对全州高程进行分级，详细统计表如下：
表1.海北州高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
0.035%
3.168%
34.479%
41.772%
19.043%
1.490%
0.013%
按照国际上通行的海拔划分标准，海北州全州均处于高海拔区域，其中超高海拔区域面积为21431.94平方千米，占到全州面积的62.32%。
表 2.海拔分级面积统计表
海拔标准
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
高海拔
37.68%
超高海拔
62.32%
对全州各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
表3.全州县级区划平均高程统计表
州（市）名称
平均高程
门源回族自治县
祁连县
海晏县
刚察县
从统计图表得出，全州四个县级区划平均海拔均在3000米以上，其中祁连县的平均海拔高度最高，为3810米；海晏县的平均海拔最低，为3445米。
黄南藏族自治州
黄南藏族自治州平均海拔3634米，海拔最高点位于泽库县与海南藏族自治州同德县交界附近的扎马日根，海拔高度4974米，海拔最低点位于隆务黄河大桥东，海拔高度1956米。全州地势高差为3018米。驻地高程2458米。
基于1:50000地形数据，对全州高程进行分级，详细统计表如下：
表1.黄南州高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
0.034%
2.140%
4.537%
15.939%
67.559%
9.362%
0.430%
按照国际上通行的海拔划分标准，黄南州全州均处于高海拔区域，其中超高海拔区域面积为13976.63平方千米，占到全州面积的77.35%。
格尔木海拔是2780米。格尔木市境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉山北麓两部分。格尔木市，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州。格尔木市地处青海省中西部、青藏高原腹地；境内辖区地形复杂，大体可分为盆地高原和唐古拉。
表2.海拔分级面积统计表
海拔标准
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
高海拔
22.65%
超高海拔
77.35%
对全州各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
1、格尔木市海拔2780米，格尔木市坐标:94.89°，纬度36.42°。府距州府驻地338千米，距省会西宁市710千米，格尔木地处青藏高原腹地，市区位于柴达木盆地中南部，截至2010年，辖区总面积11.89万平方公里，是世界上辖区面积最大。
表 3 .全州县 级区划平均高程统计表
州（市）名称
平均高程
同仁县
尖扎县
泽库县
河南蒙古族自治县
从统计图表得出，全州四个县级区划平均海拔均在3000米以上，各县平均海拔差距不大，其中泽库县的平均海拔高度最高，为3762米；尖扎县的平均海拔最低，为3053米。
玉树藏族自治州
玉树藏族自治州平均海拔4696米，海拔最高点位于治多县境内的布喀达坂峰，海拔高度6851米，海拔最低点位于玉树市正达自然村东北方向，海拔高度3340米。全州地势高差为3511米。驻地高程3695米。
基于1:50000地形数据，对全州高程进行分级，详细统计表如下：
表1.玉树州高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
0.007%
1.300%
20.626%
66.375%
11.320%
0.351%
0.021%
0.001%
按照国际上通行的海拔划分标准，玉树州全州有204107.38平方千米的区域处于超高海拔区域，占到全州总面积的99.62%。
表 2 .海拔 分级面积统计表
海拔标准
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
高海拔
0.01%
超高海拔
99.62%
极高海拔
5500以上
0.37%
对全州各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下。
表 3 .全州县 级区划平均高程统计表
州（市）名称
平均高程
玉树市
杂多县
称多县
治多县
囊谦县
曲麻莱县
从统计图表得出，全州六个县级区划平均海拔普遍较高，均在4400米以上，其中杂多、治多两县的平均海拔达到了4800米以上。治多县为全州平均海拔最高的县级区划，海拔高度4813米；囊谦县的平均海拔最低，为4439米。
果洛藏族自治州
果洛藏族自治州平均海拔4330米，海拔最高点位于玛卿岗日（玛积雪山），海拔高度6270米，海拔最低点位于玛沁县、海南藏族自治州同德县和兴海县的交界处的黄河（玛曲）水面上，海拔高度2877米。全州地势高差为3393米。驻地高程3726米。
基于1:50000地形数据，对全州高程进行分级，详细统计表如下：
表1.果洛州高程分级面积统计表
级数
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
0.006%
0.457%
8.986%
67.854%
22.234%
0.416%
0.042%
0.005%
照国际上通行的海拔划分标准，果洛州全州有73868.38平方千米的区域处于超高海拔区域，占全州总面积的99.49%。
表 2 .海拔 分级面积统计表
海拔标准
高程起止(米)
面积(平方千米)
占比
高海拔
0.46%
超高海拔
99.49%
极高海拔
5500以上
0.05%
对全州各县级区划平均海拔进行统计，得到成果如下：
表 3 .全州县 级区划平均高程统计表
州（市）名称
平均高程
玛沁县
班玛县
甘德县
达日县
久治县
玛多县
从统计图表得出，全州六个县级区划平均海拔普遍较高，均在4000米以上，其中达日县的平均海拔高度最高，为4430米；久治县的平均海拔最低，为4149米。
