“米粉”绝对是宝宝辅食初体验的最佳选择!米粉中含有丰富的铁元素,口感香甜细腻,宝宝的肠胃不会有负担~~
米粉一天吃几次
在第一次给孩子吃米粉的时候量要尽可能少,如果一直吃的是母乳或者是配方奶粉最多加入两勺到三勺左右,因为是第一次给孩子吃这样的食物,所以,需要按照这样的量来给孩子吃两天到四天,这样做的目的是为了看孩子会不会有。
宝宝适应后可以增加到一天两次,上午一次,下午3—4点添加一次,每次的量可以逐渐增加。
米粉添加注意事项
1、米粉冲泡温度不宜过高
由于宝宝这是第一次吃除了奶之外的食物,因此给宝宝添加米粉的时候可以不要那么多。大概三小勺就可以了,同时还可以和牛奶一起混合着吃。父母们要注意刚开始给宝宝吃米粉的几天都需要少量尝试,以免宝宝出现过敏反应。宝宝吃。
不同品牌的米粉冲泡的温度各有不同,温度普遍在 40-70℃之间,部分米粉中含有益生菌,水温过高会破坏其中的益生菌,所以才冲泡米粉前妈妈要提前看好说明,确定冲泡温度。(在给宝宝吃之前一定要自己试一下温度哦!避免烫伤宝宝~~)
2、宝宝初次食用米粉,建议选购原味
市面上销售的米粉口味也是非常的多,原味都不算什么,蔬菜味、水果味、三文鱼等各种口味,但首次添加米粉时建议选购原味米粉,等宝宝适应后再逐渐增添其他口味。后续为宝宝选择其他口味的时候也要注意宝宝是否出现过敏的症状。比如选择一款南瓜口味的米粉,那就要确认宝宝对南瓜无过敏现象,再慢慢添加这款口味的米粉。
3、米粉添加初期要冲泡得稀一些
宝宝第一次吃米粉建议吃5g,宝宝出生以后六个月之内乳类喂养,母乳是最佳食品,鼓励母乳喂养。母乳喂养的宝宝满六个月要开始添加辅食,添加辅食的时候要从米粉类食物开始添加,过敏少、好消化、易于吸收、口感好,孩子能够接受。
添加辅食初期,米粉的应该要冲泡得稀一些,方便宝宝食用以及肠胃的吸收。6个月左右的宝宝小乳牙还没有长,肠胃非常稚嫩,消化吸收能力弱,所以添加的辅食都是以半流质食物为主。
建议第一次给宝宝吃5g米粉。第一次尝试吃米粉的时候,不要吃太多米粉。第一次添加时,尽量选择少量。对于一个挑食的宝宝来说,可以和奶粉或者母乳混合,这样宝宝更容易吃。第一次给孩子做米粉。泡沫一定要少。首先,让孩子。
4、米粉不能完全代替母乳或者牛奶