市体育局、上马赛事平台介绍，2023上海半程马拉松来了！比赛时间为2023年4月16日（星期日）7:00。大众跑者在3月9日下午13:30至3月12日下午13:30之间可登录上马官网www.shang-ma.com或上马APP进行报名，抽签结果将于3月17日公布。拥有直通名额的跑者们，一定要在3月9日下午13:30至3月14日中午12:00之间，登录上马官网www.shang-ma.com或上马APP进行报名缴费。详见↓
比赛时间
比赛项目及规模
半程马拉松（21.0975公里），15000人
比赛起终点
起点：东方明珠（丰和路）
终点：东方体育中心（泳耀路）
赛事路线相比2021年进行了部分调整，21公里正常人跑多久，将途经陆家嘴、世博地区等地标性路段。全长21.0975公里，考虑到前滩公园内路段较为狭窄，今年的路线将不再途经公园内部，转而选择更为宽阔的前滩大道，进一步提高跑者参赛体验。
报名时间及方法
半程马拉松的路程长度是21.0975公里，或13.1英里。2010年02月21日，厄立特里亚著名田径运动员泽森内·塔德塞，在葡萄牙里斯本创造了半程马拉松世界纪录：58分23秒。2018年5月14日，国际田联官网发布消息，批准了女子半程马拉松。
2023上海半程马拉松报名通道已经开启！
半程马拉松路程长度是21.0975公里，一般跑完半程马拉松全程大约需要2个小时左右的时间。跑完半程马拉松所需要的时间跟运动员自身体能等各方面有关，专业运动员1小时多一点就能跑完，大部分业余运动员在2小时左右，如果能跑进1。
你没看错，已经可以报名啦！
大众跑者看过来！
登录上马官网www.shang-ma.com或上马APP即可进行报名，抽签结果将于3月17日公布。
直通上海半马跑者看过来！
千万不要让宝贵的直通机会白白溜走哦！
上马公益·2023上海半程马拉松慈善跑者看过来！
慈善跑者报名通道在3月9日下午13:30同步开启，名额200席，额满即止。
登录上马官网www.shang-ma.com或上马APP即可进行报名，慈善跑者报名并完成缴费后，无须参加抽签，直接获得参赛资格。
报名费用
大众跑者/直通跑者：160元
慈善跑者：1500元
比赛项目虽为半马，但赛事福利，绝不打折扣！
值得收藏的参赛T恤、纪念款地铁卡
定制参赛包
还有万众期待的奖牌！
全程马拉松是42.195公里，半程马拉松是21.0975公里。马拉松（英语：Marathon）是一项考验耐力的长跑运动，在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一。马拉松全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为
我们，是申而不凡的上半马人！
2023上海半程马拉松的奖牌由具有速度感的两个三角形组成，呈现无穷向上的形态，象征着马拉松精神生生不息，两个三角分别代表城市与跑者，跑道与三角组成半马公里数21.0975。跑道形态的“2”像一根纽带，将城市与跑者紧密相联，加上浦东地标四件套和主题，希望能给每位参赛跑者带来记忆深刻的“申城印象”。
作为2023年开年第一场超万人大型路跑赛事
还得和大家“唠叨”几句
上海半马作为新冠疫情实施“乙类乙管”后首场参赛人数超万人的大型路跑赛事，组委会始终将大家的生命安全放在首位！与此同时，赛事对参赛者的身体情况也会有相应要求：
组委会呼吁您能理性评估自身身体情况，建议您在有资质的正规医疗机构进行体检，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加马拉松及相关运动比赛，参赛人员应加强健康防护，做好自我健康监测，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状及时报告并开展抗原或核酸检测。
选手报名时须如实填写个人信息，对因故意隐瞒健康状况构成严重危害公共安全的行为，将报请相关部门追究其法律责任，也将影响后续上海马拉松及上马系列赛事参赛资格。
半程马拉松又叫二分之一马拉松，英文：Half Marathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与。
虽然希望与大家在赛道上相遇
但身体健康永远是第一位的！
每个人都是自己健康的第一责任人
非常感谢大家的配合与理解~
相信今年的半马赛事一定会是
一场安全、专业的赛事。
马拉松的发展源远流长
而它也并不只是专属于大人的运动
除了上海半马
今年的赛事配套活动：
由上海市路跑协会主办的少儿马拉松
也回归啦！
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2023少儿马拉松将于4月9日早上7点30分率先在上海浦东新区东方体育中心及前滩公园举行。竞赛项目设置4.7公里亲子欢乐跑及4.7公里迷你马拉松两项。参与亲子欢乐跑的小朋友年龄须在5-7周岁，要求小朋友与家长同时到达终点；而参加迷你马拉松的小朋友年龄则须在8-12岁之间，最终仅记录小朋友到达终点的成绩，不计陪跑家长成绩。
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半程马拉松又叫二分之一马拉松，它的路程长度是21.0975公里，或13.1英里。是目前国际上从众增长最快的赛跑项目。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有。
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总竞赛规模3000人，亲子欢乐跑1500人（750名儿童+750名成人）、迷你马拉松1500人（750名儿童+750名成人）。
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半程马拉松是21.0975公里。二分之一马拉松，英文：Half Marathon，目前国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半。
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赛事报名已于今日13点30分正式启动，3月16日17点截止，先到先得，额满即止！
难得的亲子时刻、难忘的独特记忆。
千万别错过！
参加赛事的大小跑者们还将获得参赛tee和参赛包，还有可爱童趣的荣耀奖牌等着完赛的你们喔！
赛事组委会联系方式
咨询热线：4001015879
官方微信号：shanghaimarathon
网址：www.shang-ma.com
电子邮箱：general@shmarathon.com
