它就是维生素 C。
作为一种日常总被忽略的维生素,平时还真没咋重视它,因为印象里,维 C 并不难获得。
它的主要来源是植物性食物,也就是水果和蔬菜。
流量2000m等于多少G,举个栗子,咱们每天吃个 250 g 的圆白菜、417 g 的小油菜、92 g 的彩椒、 304 g 的橙子或 220 g 的草莓......就吃到了!
上下滑动可查看
自己拍的
按理说,来源这么广泛,比较不容易缺。
但没想到,根据中国疾病预防控制中心营养与健康所做的一项研究《2015-2017 年中国居民能量和主要营养素的摄入状况》显示:中国有 68.9% 的居民存在膳食维生素 C 摄入不足的风险。[1]
简单说就是,10 个人里,近 7 个人的维生素 C 竟然都没吃够!
这是咋回事呢?
首先得说一句,维生素 C 是咱们人体不能合成的[2],这也就意味着,它必须通过外部来补充!
其次,在烹饪中非常容易损失。
比如切了再泡半小时,损失 20%,焯水又损失 50%,煮了再损失 40%,哪怕快炒还要损失 10 %~20%![3]
比如本来 250 g 圆白菜够了,但加上损失,可能就要炫够......一斤半?嗯,当真不容易了。
自己拍的
最后,你以为吃够了,实际上并没有。
外卖:可怜的蔬菜
自己拍的
带饭:昨天剩的水饺 + 硬塞的小芹菜
自己拍的
那说到这里,估计有不少小伙伴会问了, 那吃不够会咋样?
来,到重点了朋友们。
不起眼的维生素 C
到底有啥厉害的?
要不是认真翻翻书,都不知道原来它这么厉害!(就默默无闻地发挥着顶天立地的大作用)
它具有抗氧化作用,可以促进皮肤、黏膜的健康,维持骨骼、牙龈的健康,可以促进铁的吸收,促进钙的吸收利用,可以防止和延缓维 A 和维 E 的氧化[2]......以及很多很多没写完的。
2000M约等于2G 2048M等于2G
* 来自杨月欣、葛可佑主编,中国营养科学全书(第二版)[M]. 北京:人民卫生出版社
真是「别拿豆包不当干粮,别拿村长不当干部」,一旦缺了它,那分分钟让你还挺难受的!
比如,可能让你疲惫不堪、总是倦怠、四肢无力[2];
自己画的
再比如,可能会让你皮肤脆弱,脸色苍白,动不动就出问题,令人心烦气躁[2];
自己画的
甚至还可能会让咱牙龈出血、磕碰后容易淤血或伤口愈合不良[2]......
自己画的
一句话就是,只能依靠外部补充的维 C 其实很重要,如果长期缺乏,后果也很严重!
这个时候,你可以一直相信丁丁(来,胸脯你给靠)!
-广告-
自今年初就在为这事儿操心,眼看到年底了,今天终于给大家带来一个简单又容易做到的解决方案——赞活维生素 C 软糖(蓝莓味)。
丁香医生出品,安全更放心
自己拍的
它还是取得了蓝帽子认证的保健食品,吃得更放心!
广审号:皖食健广审(文)第 230509-02199 号
保健食品不是药物,不能代替药物治疗疾病
说起来,是真的不负等待,因为它真的 hin 优秀!
1. 真正的无糖软糖*,控糖怕胖人士可以放心啦
2. 真的能帮你补维 C,添加量很靠谱
3. 蓝莓果味,Q 弹带劲儿,好吃到天天都惦记
看起来不过简简单单 3 句话,但你收到就知道,这一年软糖研发,磕磕绊绊的心血都在里面了。
一款真的能补维 C 的软糖
通过检测,真正无糖*
市面上的维 C 产品很多都是有糖的,且糖含量不低。补充维 C 的时候,一不小心就吃进去了很多糖。
给孩子吃就担心龋齿,给自己吃又担心发胖、不健康,尝着是甜,可吃下去的都是后悔。
自己拍的
说实话,无糖配方并不容易实现,我们打样的第一批产品都是有糖的。
但这肯定不行,我们的产品经理连着又打样了好几版,磨配方、磨辅料、磨口味,什么苹果味、橙子味......都琢磨了一大圈,终于才调整到了恰到好处的无糖配方。
真正无糖配方,贴心到骨子里
来,先给大家吃个放心丸,咱必须经过了专业检测。
上下滑动查看
*国标中「无糖」指糖总含量 ≤ 0.5 g / 100 g,咱们报告中是「未检出」,符合无糖标准。
其中的甜味用代糖来实现(麦芽糖醇液、赤藓糖醇),对牙齿比较友好。
控重怕胖的小伙伴、4 岁及以上的小伙伴、血糖比较高的大伙伴,吃它,都可以放心补了!
自己拍的
VC 高含量,两颗满足一天所需
对于孩子和咱们成人来说,每天的需要量不同。
考虑到这,咱们每颗的含量为 55 mg,孩子每天吃 1 颗,大孩子或成人可以每天 2 颗。
咱们一瓶都是 60 粒装的大规格,全家一起吃,也轻松吃够。(对于咱们大人来说,哈哈,可以一次吃两颗,这满足感瞬间提升。)
企业回复清发展(Fortune Academy)创立于FDU大学,是一所专注于金融考研、职业发展的精品工作室,包括创始人在内的全体团队成员均为顶尖院校的博士或硕士。 我们为有考研需求的同学,提供资深和系统的咨询,为考生解决复习备考过程中面临的各种问题,。
自己拍的
如果没忍住炫了一瓶会咋样?
如果没忍住多炫了一两颗,不用太担心,咱们人体每日的最高耐受量是 2000 mg,多余的会随尿液、汗液代谢掉。
但如果炫得太多,朋友,那也是万万不行的!
* 小提醒:经常过量摄入可能会导致泌尿系统结石,超过 2000 mg 可能会渗透性腹泻。
Q弹好吃 韧劲儿十足
治愈的蓝莓果香
吃软糖有多快乐,你们比我懂。
更何况还是吃一颗健康营养的好软糖。
自己拍的
刚放进嘴里,牙齿就忍不住凑了上来,真真的是又糯又弹。
咬一口,软糖厚实的肉感、蓝莓清新的果香、清甜微酸的滋味……啧啧啧,瞬间就充满了整个口腔。
一股股的喜悦悄咪咪地跑进心头,嗯,成年人的快乐,一颗糖就填满了。
自己拍的
关于好吃,咱们是认真的。
所以,把真正健康的补剂也做得真正好吃,也是咱们一直的原则。毕竟好吃你才能吃得下去,吃得下去才真的发挥作用。
生活已经很苦了,忙忙碌碌的日子里真的需要这点甜。
自己拍的
新品首发上市
超值尝鲜价
作为咱们丁香医生赞活系列的自家小崽子,那价格也必须有诚意。新品首发上市,这次必须给大家超值尝鲜价。
日常价 79 元一瓶(60 粒),现在买 2 瓶减 30 元。
也可以直接买 3 瓶
直接立减 80 元
是这次活动最划算的购买方法
算下来,单瓶不到 52.4 元
算下来,相当于原来买 2 瓶的价格,现在直接到手 3 瓶。
趁着新品上架,真心很划算了!这次买上, 能放心吃 3 个月。
之后......春天就来了,朋友们,可以再多吃点蔬菜水果啦~
数量有限,先到先得
1G=1024M,根据换算关系,2000M是1、953125个G。 大约是1、
[1] 中国疾病预防控制中心营养与健康所. 北京《2015-2017 年中国居民能量和主要营养素的摄入状况》
[2] 杨月欣、葛可佑主编,中国营养科学全书(第二版)[M].北京:人民卫生出版社,2019:241
[3] 屠惠康.烹饪与维生素[J].广东商学院学报,1988(01):65-76.
业大学,农产品加工及贮藏工程,2003,硕士.
▎健康商城
2000兆流量是1.95GB或2000MB流量。1、“兆”即表示“MB”,2000兆流量的意思就是2000MB流量。2、“GB”和“MB”的换算关系为1GB=1024MB,2000MB≈1.95GB。3、除了“GB”和“MB”,常用的流量单位还有:TB、KB、B。
策划:钢铁侠 | 监制:大王
图片来源:丁香医生设计团队
科学审核:丁香科学严审团
▎商品信息
活动名称:赞活维生素 C 软糖
活动时间:2022-11-18 00:00 至 2022-11-22 24:00
发货信息:下单后 3 个工作日发货,遇节假日延后
查找订单:微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部订单】-【查看物流】即可查看物流信息
联系客服:打开商品详情-左下角-点击「客服」留言