“很久以前，我们约定春风十里。
却不知华年已去。
晚安又失眠，只愿穿过千山万水。
能在奔跑的路上遇见你。”
无论性格是否阳光开朗，好友是否成群，事业是否有成。每个人总有很多东西是无法与别人分享排解的，无法让身边的人感同身受的。我们终将独自承担岁月刻划在我们身体和心灵上的印记。总会有那么一瞬间，因为工作的压力、前途的迷茫、感情的迂回……种种原因，失落和孤独会压抑不住的涌上来。我们需要它，但又极力渴望尽快摆脱它。
越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。喧闹中的慨叹，濮阳到开封开车几个小时，热烈中的冷观，所有解不开的，不应该的，都需要一个出口去宣泄，去排解。
跑步，就是最直接的一个出口。当你一步一步交替向前，一米一米走遍风景……在这个过程中，什么工作、焦虑、烦恼、不快都随着汗水滴落在了跑道上，随着粗气喘出了体外，抛在了脑后。尽情享受和身体对话的畅快，跑累了就走一程，有力气了就多跑一会儿。
乐跑，即刻引燃最强爆发力
乐跑，持久释放鲜活生命力
安阳
周口
企业回坐船去，顺便流量三峡美景。可以咨询重庆渝达游轮管理有限公司。重庆渝达游轮管理有限公司旗下“长江三峡游轮船票预定中心" 是中国长江游轮票务在线和无线预订服务平台，通过网站及移动手机端的全平台覆盖，随时随地为旅客提供准确的重庆船票价。
开封
濮阳
焦作
2019乐跑足迹
郑州
从春暖花开到炎炎盛夏
安阳、周口、开封、濮阳、焦作
都留下了乐跑的脚步
曾经挥洒过的汗水
曾经欢笑过的面孔
都历历在目
一转眼
就到了2019年乐跑的最终站
郑州
收官之站，全力开跑
我爱天之蓝·全民跑起来
2019洋河大型公益乐跑
7月13日
郑州CBD如意湖文化广场
濮阳到开封
最后一站
等你赴约
不想错过2019最后的挑战？那就收好小编的开跑攻略……
开跑攻略
到场时间：
开跑时间：
开跑地点：
郑州CBD如意湖文化广场
路线指引图
绕郑州CBD商务内环跑一圈约3公里
流程攻略
7:00-7:30
参与人员进行签到。
并领取号码牌
7:30-7:40
精彩节目，引爆全场
7:40-7:55
主持人介绍活动
7:55-8:00
领导致辞
8:00-8:05
赛前热身，起跑就位
8:05-8:45
比赛进行中
8:30-8:50
乐队演出
8:50-9:10
颁奖仪式，现场抽奖
9:10-
预告下一场活动信息
主持人阵容
河南广播电视台都市频道著名主持人
——马晓红、李凯
惊喜奖品
比赛奖品
成功跑完全程的前300名选手将获得洋河股份提供的小酒一瓶，前200名选手发放奖牌。
本次乐跑活动：
第一名：
洋河股份提供的天之蓝2瓶；
第二名：
洋河股份提供的海之蓝2瓶；
第三名：
洋河股份提供的洋河大曲2瓶。
同时，凡是完成比赛的选手均可凭借号码牌在主舞台区域参与抽奖。
第一名
天之蓝
2瓶
第二名
海之蓝
2瓶
第三名
开封到濮阳的距离约为220公里。这是一条由开封出发，沿着G2512开封至濮阳高速公路一直行驶的实际路程。此外，从开封到濮阳还可以搭乘火车，需要大约3小时，约180公里。开封是河南省中部的一座古城，历史悠久，拥有许多文物古迹。
洋河大曲
驾车路线：全程约150.5公里 起点：濮阳市 1.濮阳市内驾车方案 1) 从起点向正西方向出发，沿人民路行驶1.7公里，左转进入濮上中路 2) 沿濮上中路行驶390米，稍向右转进入濮上南路 3) 沿濮上南路行驶6.7公里，右前。
2瓶
互动抽奖
洋河专属抽奖
乐跑活动当天，除名次奖品以外在舞台区设置洋河专属抽奖，共四个等级的奖项：
一等奖、二等奖、三等奖、四等奖
现场有有神秘大礼等待揭晓，敬请期待！
集赞兑奖区
全民运动 集赞有礼
拍摄活动现场照片并搭配相关描述文字，分享至微信朋友圈，即可至指定区域兑换相应礼品一份（文字及照片均需体现“我爱天之蓝·全民跑起来”活动元素，否则无效）。
规则
集齐20个赞，可获得精美礼品
快快集赞，数量有限！
边跑边“抖”
幸运大转盘
扫一扫，码上有礼
扫描二维码，进入幸运大转盘抽奖，即有机会赢取精美礼品。
注意事项
天之蓝小贴士：
1.跑步前建议吃早饭，避免空腹运动；
2.做足准备活动，让关节、肌肉和韧带能得到预热；
3.乐跑进行中多次少量地补充水分和能量，可适当休息；
4.活动结束后，要切记“五不要”即：
· 不要立即休息
· 不要马上洗浴
· 不要暴饮止渴
· 不要大量吃糖
· 不要饮酒解乏
报名攻略
进入微信平台，查看分菜单，点击“我爱天之蓝”进入乐跑报名通道即可报名。
微信“都市报道”
进入微信平台，查看分菜单，点击“我爱天之蓝”进入乐跑报名通道即可报名。
微信“五行时代”
收官之战，全力以赴
乐跑不停，永不止步
