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此前华少发福照片曝光引发网友热议，近日华少自爆发胖原因回应该事件。明星作为公众人物，一直以来都很注意个人形象，华少变胖了，无论是妆发颜值还是身材，都严于律己。主持人华少在很多人印象中是比较瘦的形象，此前华少因为胖上了热搜，还引发了不少讨论。华少还调侃自己“一个靠才华吃饭的男人，现在是靠肉体走红”。
华少自曝发胖原因是什么
华少说这几年长胖的真实原因，是因为工作太忙了，一方面是没有良好的饮食规律，另一方面就是作息时间也不规律，多种情况之下，就引起了发胖。除此之外，他有时会有应酬，免不了要喝酒，但是为了不影响第二天的工作，就使用。
因病无法锻炼，导致肥胖。明星也是普通人，很少有吃不胖体质，近日华少在回应发胖原因的时候表示因病无法锻炼，且生病期间需工作应酬，一晚最多要吃五顿饭，所以才迅速发胖。如此说来，华少发胖真的值得大家谅解，没有必要对明星如此苛刻要求。
华少胖到190斤的主要原因，还是因为他工作太忙了，作息不规律，压力太大。华少还在节目上自曝吐血的经历，肺部爆了2根血管。说白了，就是“过劳肥”，也就是累胖的。钱枫和华少胖起来，其实对他们的事业影响不。
其实看的出华少本人对于发胖也是很无奈的，毕竟谁不想在外人面前呈现出自己最好的一面呢？华少称其实他一直热爱美食，但是因为坚持健身，所以此前能做到美食身材两不误。但三个月前，他不小心撞破了前额，医生嘱咐一个半月都不能做任何大幅度运动，甚至泳帽都不能戴，因为会拉扯头皮导致伤口撕裂，受伤头皮部位会秃，“我是华少，我怎么能秃呢？”所以他愉快地接受了医嘱，坚决不再运动了，恰逢自己导演的项目启动，在这期间应酬不断，甚至最多一晚要吃五顿饭，就迅速胖成了后来的样子。
第二，运动量减少。人随着年龄的增长，精力体力都会逐渐变差。到了中年以后，不再像年轻时候一样喜欢东奔西跑，活动量会减少很多。如果再没有定期健身的习惯，也会加剧体内脂肪和废物的堆积，慢慢就成了大腹翩翩的油腻中年。
