在日常生活中，很多人都会有掰手指的习惯，以为自己把手指掰的咔咔响，三天练成漫画手，会显得自己很酷。其实这是一种错误的认知。经常性的把手指掰的咔咔响，会给我们的身体健康带来带来一定的影响，我们应该详细了解这方面的相关知识，这对我们很重要。
我们经常在看电视或者电影里有这样一个镜头，就是一到古惑仔或者是小混混干架的时候都会把自己IDE手指掰的咔咔响，再不然就是把脖子一歪伴随着咔的一声，给人一种特别霸气的感觉，现在气势上压倒对方。
但是这样真的看起来很酷吗?这样会不会对身体早晨什么隐患?
其实，经常掰手指并不是一种好现象。
让手指变细的小方法：用大拇指与食指从另一只手的指根部位开始，朝着指尖部位轻轻按摩，每根手指重复5~6次，如果皮肤太干可以涂抹按摩霜滋润，对手部皮肤也有好处。坚持按摩可以促进血液循环，达到瘦手指的效果。经常举手，充。
掰手指的过程中发出声响主要有两种原因，一种是生理性的另外一种就是病理性的。
无论您是哪一种声响都对身体有一定的影响，经常把手指掰的咔咔响的话很可能给关节造成一定的损伤，而且还会使指关节变得粗大，影响美观，而且还会影响指关节里面的那层膜，会对手指造成损害。
经常做手指操有助于提高手指的灵活度，不至于使手指变得僵硬。
手指变细变长的方法1 1、手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。。
另外多做一些手指按摩，没事儿的时候多用温水浸泡，注意保暖，少吃盐，多吃蔬菜以促进手部的血液循环，也可以两手交叉按摩手部，刺激手部的肌肉，达到放松的目的，这样可以帮助手指变细。
按摩手指促进手指的血液循环有助于手指变细变长，可以将双手搓热，掌心相对，食指交叉反复搓擦按摩，每天坚持按摩，做手指的拉伸运动，一段时间后有一定的效。如果是由于身体肥胖导致手指变粗，可以通过减肥的手段来减掉身体上。
以后没事的时候千万不要再随便把手指掰的咔咔响了，并不是电视里的就是正确的。
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