1保证充足的睡眠
习惯性熬夜、睡眠不足，容易导致眼睛发红、干涩。要有一双大眼睛，首先要保证充足的睡眠。我们的眼睛每天晚上应该休息至少五个小时，以消除眼睛疲劳。而且每晚至少七个小时的睡眠可以让身体保持良好状态。
1、每天做眼部运动每天早上醒来后先闭着眼睛左三十圈右三十圈的转动，为避免眼睛变小还可以用手从眉头开始向上推，沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮然后向上提，平时经常有意识地抬头、瞪眼，坚持下去有一定的眼睛增大效果。2。
2多喝水
眼睛浮肿说明身体缺水。为了有效预防眼部水肿，首先要满足身体每天必需的水分。最理想的状态是每天喝八杯水。如果你的工作环境不能满足饮水需求，可以带一个水瓶，每天灌满，怎样让孩子眼睛变大，随时随地补水。保持身体水分不仅对眼睛有好处，对身体也有好处。当水分充足时，我们可以明显感受到身体和精神被唤醒的感觉。
眼睛浮肿说明身体缺水。为了有效预防眼部水肿，首先要满足身体每天必需的水分。最理想的状态是每天喝八杯水。如果你的工作环境不能满足饮水需求，可以带一个水瓶，每天灌满，随时随地补水。保持身体水分不仅对眼睛有好处，对身体也有好处。当水分充足时，我们可以明显感受到身体和精神被唤醒的感觉。
2、多吃富含维生素a的蔬菜水果，我们身体所需要的营养基本上都是通过饮食来吸收的，在平日里如果多吃一些富含维生素a的蔬菜和水果，还有新鲜的鱼类，这样也是能很好的保护眼睛，提亮双目，让眼睛变得很有神，还有一点要注意的。
3保持面部水分
做好眼周补水，可以有效改善眼部状态。当然，全脸保湿也不能忽视。脸部保湿让人看起来更有精神，也可以改善眼睛的状态。面部护理建议用保湿霜，眼部护理建议用专用眼霜。因为眼周皮肤比较敏感，所以市面上的眼霜通常性质比较温和，即使用于敏感皮肤也不用担心。
虽然只能用普通的保湿霜，但是用了功能性保湿眼霜之后，你会发现眼霜和普通面霜的效果有多么不同。与面霜相比，眼霜能更有效地帮助抚平眼周细纹。
4按摩眼睛
5眼保健操
如何锻炼让眼睛变大1 眼睛大小主要由基因决定，通常难以通过后天因素得到改变。一些动作虽然可以在一定程度上使眼睛更有神，从而看上去比较大，但是作用比较有限，而且需要较长时间，才能见到一定效果，例如按摩、眼球运动、眼。
让视线在近物和远物之间快速切换，有助于缩短眼睛看东西时的对焦时间。定向眼球运动可以提高眼球转动的能力，缩短眼睛的反应时间。先把头固定在某个方向，站着不动，然后把眼睛转向四个方向:上、下、左、右。每个方向都尽量保持眼睛看得远，看得越远越好。这个练习的效果会很明显。
6让你的眼睛适应昏暗的光线
7使用眼罩
每天敷十分钟眼膜，可以减少眼周发炎的机会。定期敷眼膜可以软化眼周肌肤，让眼睛看起来明亮有神。如果没有眼罩，可以用冰块在眼睛周围轻轻按摩几分钟，也会有同样的效果。
4、多进行眼部按摩。利用汤匙的反面（凸起的部分），在眼睛上缓缓的一边移动一边按摩大约20秒。坚持使用眼睛就会有变大的效果。另外，如果事先将汤匙放入冰箱冷却再使用，效果更佳哟。掌握正确的手法，用手按摩也是可以滴。
8摘下你的眼镜
1、要保证充足的睡眠，睡觉能够恢复我们疲惫的精神状态，有了精神气自然而然眼睛就会睁大。2、不要经常揉眼睛，揉眼睛会让眼睛周围皮肤松弛，要眼睛周围的皮肤有弹性，会让眼睛显得更大。3、每天坚持轻轻按住上眼皮，眼睛往下。
眼睛前面的厚镜片会让眼睛看起来比实际小。如果你的镜片很厚，摘下眼镜就可以恢复大眼睛了。与近视相比，瞳孔对线不良不容易发现，矫正起来也相对容易。如果经济条件允许，激光手术可以一劳永逸地解决很多视力问题。除此之外，一副更小的镜头也可以解决这个问题。
一、靓丽眼妆：通常使用能使眼部产生立体感的眼影、能使眼睛变得明亮的眼线，以及看起来眼睛非常宽、非常大的睫毛膏，目的就在于增添眼部特有的优点。如果同时使用的话，可以强调眼部，小眼睛能变成大眼睛。这种让眼睛变大的。
