冬季螨虫的危害对于大多数人可能都是“似懂非懂”，似乎更多来自网络上的“除螨”产品，应该不是“好”生物；还有在人们的脑海中，床上除螨虫小妙招，螨虫和跳蚤经常被归为一类，因为它们是群居的“小”虫子（肉眼很难看到，非常微小)，侵扰我们的身体、家居物品或者宠物。这些理解都表达了人们对螨虫有一定的认知，并且有意识“远离”它们，那么在冬季“活跃期”，螨虫又会带来什么？
螨虫种类繁多，接触人类的并不多
“事实上，螨虫的种类几乎和昆虫的种类一样多，截至目前人类发现的类型就有一百多种。一些螨虫寄生在包括人类在内的动物身上，一些是食腐动物，以许多昆虫和其他节肢动物为食，还有一些以植物为食。和大多数生物一样，螨虫也要经历四个发育阶段：卵、幼虫、若虫、成虫。作为许多螨种的典型，能够在不受精的情况下产卵，它们不需要雄性螨虫。
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常见的螨虫类型
室内尘螨
三叶草螨（苔藓虫属）
三叶草螨可以是红色、绿色或棕色，前腿大约是其他腿的两倍长。它们以三叶草、常春藤、青草、果树和其他植物为食。肥沃的草坪受到青睐。这种螨虫有时会成千上万地进入民居或者其它建筑物，引起居民的恐慌。虽然它们不会直接咬人，也不会引起与健康直接有关的问题，但三叶草螨虫却令人十分“讨厌”。如果它们爬过家里的地毯或者窗帘时，就会留下红色的污渍。它们在秋天最活跃，当天气变冷时会蜕皮和产卵，冬季它们会在建筑物中主动寻求“庇护”。
3、多出汗 如果毛孔里的螨虫太多，在平时多出点汗对排螨是有帮助的，可以适当的参加一些体育运动，慢跑、跳绳、打球等等，促进排出螨虫还可以达到锻炼的效果。4、做好房屋通风工作 好通风的工，螨虫很喜欢潮湿、高温以及有。
对于螨虫来说，几乎不可能把它们彻底全部消灭掉，但频繁的家庭清洁和除尘或者安装高效空气过滤器，定期用热水清洗床上用品，可以防止灰尘积聚、缓解过敏反应，建议：
1、首先可以通过开窗通风来降低室内湿度。
2、在厨房和浴室安装排气扇，每天擦去窗户上的冷凝物。
3、床是尘螨的聚集地，可以每两周洗一次床单、毯子和枕套，建议清洗水温达到54摄氏度。
家庭可以操作的内容包括: 1.集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具,55度以上高温浸洗; 2.用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物; 3.要绝对轻手轻脚、保持慢动作,以免螨害物质悬浮,否则将全功尽弃。
4、可以购买防尘或防过敏的塑料覆盖物来包裹床垫、枕头和羽绒被。
5、如果家有地毯，每天用吸尘器吸尘，如果你的孩子或家人明确对尘螨过敏，请选择其他材质地板覆盖物。对于螨虫过敏的孩子，日常请把玩具放在木箱里，防止它们积尘。
