昨天跟一个女性朋友一起吃饭，她聊起来最近的感情状况，跟我感叹：男人真是难懂，我对他百般温柔，结果他上个星期跟我说要分手。
说到高潮，她难以置信地问我：“不都是女人突然提分手吗？他居然吃着吃着饭，突然冷脸，放下筷子就来了一句‘我们分手吧，我觉得咱俩不合适’你敢信？”
我太了解这样的男人了，曾经我也是这样的男人，你对他太好，他自然会觉得“咱俩不合适”。
男人的需求，并不像你想象的那样简单，单纯的“对他好”，也并不能笼住一个男人的心。
如果说你的伴侣突然向你提出了分手，那么这篇文章，你一定要看完。
一、男性的心理
我从男人的角度出发，试想一下，跟女方提分手，无非就是以下几种可能；
• 我忍你很久了
所谓的百般温柔，女生偷偷喜欢你的表现，只是你自以为的百般温柔，实际上你根本就没有对我的付出做出过回报，从追求你开始，直到分手，我一直觉得自己不被爱，你的自私让你看不见我的需求。
我对你是一直有所包容的，但是你没有好好珍惜好我的这种退让，你还是不知改变，甚至变本加厉，你根本就不懂珍惜我。
• 第二种可能：我已经有备选项了
这种可能应该是姑娘们最不愿听到的一个，但对不起了我得说实话，这种可能性实在是太普遍了。出轨，或者想要去接触别人。
不过本质上还是对你不满。你会有一种，“他突然像是变了一个人”一样的感觉，好像现在的你，已经摸不透他了，你不知道怎么做他才能满意，你也不知道他到底希望你变成什么模样。
这不是你的问题。如果他是个渣男，已经在外面有人了，那么他对你态度不可能好，冷暴力啦，热暴力啦都是有可能的。
这时候我希望你能尽可能的保持清醒，去想一想自己想要怎么做，想求个什么结果。
我碰到过很多遭遇出轨或者男友有了“备胎”的姑娘，在挽回后她们会面临一个问题就是：明明是他做错了，现在复合了，他起码要拿出个态度，降低他的身位，他是亏欠我的，他必须要弥补我。
是这样没错，但男人普遍是存在一种“面子心理”的。
简单点来讲就是：就算他知道错了，他也会把这种情绪放在心里，不会拿出来向你反复表态“是我的错，我对不起你”。
如果你一直扯着不放，他们反而会觉得：“我之前都说了我错了，你还要我怎么样？哦，没错，就是这样，我当初就是因为你这样斤斤计较蛮不讲理，我才出轨的。”
所以这样的情况，妹子们明白吧，这样的局面值不值，你心里要有数。
• 感情需要喘息的时间
来看一下男生跟女生分手后一个状态的对比
不要觉得好像，这侧面说明了一个问题，远香近臭，距离真的产生美了，这个男人离开你以后才发现，哦你在的时候是很好的。
为什么一开始女生拒绝分手反而会被男生更绝情的推开呢，你想想，在一个人非常嗨的时候，你去告诉他：你别嗨了，咱们回到以前吧。
傻叉才会回头。
二、男人的需求
我废话不多说，男人的需求只两个词就能概括，一漂亮，二温柔。
真的，别说我大男子主义，也别说我肤浅，我做这么多年咨询，就算被骂我也要说，对付男人就这两点，在这个男权社会里，你想让一个男人离不开你，漂亮+温柔，就是杀手锏。
▲漂亮是女人的武器，是性价值，是外在价值，更是“活的漂亮”
男人对女人是有需求的，女人可以一辈子单身，但男人几乎不可能，丧偶的老头比老太太再婚的比例那可大多了。
分手了男人也会伤心，但如果在潇洒期有其他异性示好表白，那么分手这件事对他的影响值就会下降，他会有一定的优越感，掺杂着愧疚，把情感都投身到新的感情当中。
某些女生之所以总是碰壁，你无非是被甩了以后，对对方需求感太高了，导致自己活的不漂亮了，那完了，你就没吸引力了。
你要么是太依赖这个人，要么就是付出太多不甘心，所以急吼吼的把自己奉献出去，掏心掏肺的挽留他，我告诉你们，可千万别。
十赌九输，越想赢，投入越多，就会输得越多。你对他的感情亦是如此。
如果你跳不出来，我给你点建议。
1、要想让男生喜欢你，首先你一定要提高自己的学历和修养，你要知道，再美的颜值终究会老去，只有有趣有内涵的灵魂才会陪伴你一辈子。要想让男生真正喜欢你，必须有自己的想法和内涵，懂得怎样穿衣打扮才会显得有内涵而不唐。
第一，将他所有的状态以客观的视角合理归因。
你可以创建一个归因工作表来帮助自己改变认知：
你可以窥探对方的生活，但不要不给自己加戏，在每一次看他的动态之后，都把他的动态-你理解的原因-客观上更可能的原因，填写进你建立的表格里。
不因为他的一举一动而胡思乱想，就会慢慢降低去窥探的兴趣。
第二，制造记忆干扰来帮助你更好地遗忘。
想除掉一片荒草，最好的办法就是覆盖一层庄稼。
想忘掉你们共同经历的回忆，最好的办法就是在同一件事情上制造新的回忆。
谈恋爱就是能量守恒，你这边淡了，他那边才有机会去进入需求感旺盛的回溯期。
什么叫活的漂亮，这就叫活的漂亮，打扮的好看+适应的很快，朋友圈建设全是正能量和新生活，你最初的吸引力会回归加持，相信我，任何一个前任都不会忽略这种变化。
2、在任何的时候,都要让自己以乐观的心态去面对身边的人,只要我们勇敢的去面对身边所有的困难,自然困难也就会被你压倒,他也会被我们成功的战胜,而且你的这种乐观精神也一定会感染身边所有的人,让他们都会喜欢上你,尤其是你身边的男性。
▲温柔是情绪价值，但不是跪舔
有些女生特别会谈恋爱，谈的多了，也特别懂男人想要的温柔到底是那种温柔。
让男生喜欢你的方法如下：1、注意自己的外在形象。干干净净，整洁自信的外表会更有吸引力；2、打听他的喜好，寻找与他的共同兴趣与爱好；3、保持善良，内外兼修。不断提高自己，使自己变得优秀，正所谓“饱有诗书气自华”。
他不是想要你什么时候都照顾他，相反有时候男人需要被满足的是占有欲和征服欲，而有时候呢，他需要的又是一种情绪的包容和稳定性，所以成熟男人可以忍受女朋友耍小性，但是娶老婆的话，就受不了爱作的。
1. 前任把我拉黑了，我该怎么办？
如果你有什么想法或者对你们关系的建议，你一定要及时真诚地开口说出来，你要给他一种态度。
我纠缠你没有什么意义，所以我不会对你形成所谓的纠缠，那么你的拉黑也就没有必要，你不如跟我把话说清楚，我们好好沟通完了再说。
2. 前任忽冷忽热，有时候回我消息有时候不回怎么办？
这个问题得具体分析，但是可以清楚的一点是，坚持对等的原则去带动对方的节奏就可以了。
什么意思呢，他怎么对你你就怎么对他，他冷的时候说明他想冷，OK，那你尊重他的想法，尊重理解和包容，是女性最大的温柔，只是很可惜，有这个自制力能做的女生，没有那么多。
他热的时候就是你带节奏的时候，你能给他情绪价值，也能收回情绪价值，扭转他对你的态度，任何时候都不要太殷勤。
3. 男人需要的新鲜感到底是什么？
私以为，前女友突然变漂亮了、变有钱了，又或者是身边出现了比自己好的异性，并不是最大的新鲜感，最大的新鲜感是，前女友突然变了，她的某一个点突然戳到了自己，导致自己也想改变，自己想改变这点很重要。
你变来变去只是一时的，但是你能让他也产生想要改变的心思这很难，而且是永久性的成果。
比如你变的优秀上进了，生会开始怀疑自己：是因为自己，才让原先的她变得不好了？是自己影响了她？
对自己不断地质疑，产生挫败感，对现在光鲜亮丽的前女友产生向往和好奇，这才是所谓新鲜感最大的定义。
4. 我们分了，现在没有借口去找他怎么办呢？
你都说了是借口了，那还怕找不到？如果你们有共同的朋友，有共同的人际关系圈，或者在感情关系之外，有其他的交集和牵绊，这一点会增加他想起你，甚至是想要跟你复合的几率。
分了以后别急着拉黑别人，也别急着扔东西，这些都是借口好吧，你就可以把一些无关紧要，却又有着你们回忆的小东西，放在他家里或者他行李里，这个是心锚，也是借口。
比如：
我好像有个口红/娃娃/鞋，落在你那儿了，你什么时候方便我去找你拿一下吧。
如果他答应了，那就恭喜你，他对于分手后再见到你，还没有那么的抗拒或者厌恶，你就获得了一次跟他面谈的机会；
如果他没有答应，或者想用寄快递的方式来把东西还给你，那你可以说：还要付快递费，多不值啊，咱俩分手了，你也不至于不敢见我吧？我刚好就在这附近，我自己过去拿吧。
在你主动找他之前，就做好可能被拒绝的心理建设，不要知道他决绝的态度之后，自乱阵脚、不知所措，在给他打电话之前，自己先练习几遍，预想几种被拒绝的情况。
这些问题是问我最多的几种问题，篇幅有限，如果还有更多具体实操的问题都可以来问我，我能告诉你们最实用的应对方法，总之，当你活得漂亮了，情绪价值也能提供到位了，不怕这个男人离开你，懂了吗？
心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5
5.面对你想要的东西，你愿意花费多少精力去获取？
一切随缘，是我的终归是我的 —7
努力一下，说不定能成功—6
拼尽全力，我想要的都要得到—B
6.你们分手是因为出现了第三者吗？
是—A
否 —7
让一个男生喜欢你有以下方法：一、当他跟你说话的时候，你正好对他有意思，就一定要认认真真地听他话，哪怕有的时候放下手中正在做的事。二、做到一些起码的礼貌，一点点礼貌不至于让你们变成哥们，要不然他就会觉得你对。
7.分手后对方是否主动联系过你？
是— D
否 —C
