从事医美行业几十年，从一个整形医生的角度，今天给大家分享一下我对改善大鼻头、大蒜鼻的一些看法。
全网公认最有效瘦鼻子方法，不口否认很多姑娘都关心自己的鼻子翘不翘、高不高、塌不塌，鼻子处于面部正中，而大鼻头(大蒜鼻)是最为直接影响面部美观的。
从鼻子的构成来说，出现鼻头肥大有三种情况：1、鼻类软骨肥大；2、鼻头组织肥厚；3，前两者情况都有。
1、捏住眉间的部分，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。记住要没事就做 2.大拇指和食指捏住鼻孔,闭上嘴巴,憋气,憋到憋不住在放开.这可以让鼻翼瘦点 3.最重要的一点了，用手稍。
从我在临床中遇到的案例来看基本上多数人的大蒜鼻都是因为软骨肥大和组织肥厚共同造成的。
可是为什么有的人说有效呢？额。。老冯也只能说是心理作用，自欺欺人吧。
1、做法是用拇指和中指分别搭配一起，按在鼻翼的两侧向中间挤，食指按在鼻头上 2、配合中指和拇指向下压,每天坚持做两次，每次五分钟 3、时间稍长你就会明显感到鼻型的变化。但是你必须坚持使用才有用噢，刚开始的几天不。
回到缩鼻头手术上，从手术难度来说，这项手术难度不大，稍微有一些临床手术经验的医生都能够完成。
手术如何具体的操作，这就要看鼻部的实际情况了。软骨肥大的，切除多余软骨；组织肥厚的，切除多余组织；两者都有的，就需要鼻部多项调整了。
瘦鼻子的步骤：第一步：温水清洁面部及鼻唇沟位置，帮助鼻周肌肤处于清爽舒缓的自然状态。第二步：点玫娇莎于鼻头鼻翼位置，以指腹轻柔均匀改善鼻部肌肤血液微循环，切记不可用力过猛导致鼻部受伤。第三步：以食指指腹相对紧贴。
