文:森森妈大家如果注意观察的话,让自己自信起来的方法,应该不难发现周围总会有几个这类的小朋友,在旁人面前,表现得总是很胆怯、闪躲别人的问题、不敢说话等。例如碰到认识的同学或者大人,习惯性的低下头,假装不认识地走过;上课时,面对老师的提问,明明晓得答案,却抬不起手,张不开嘴回答。
这就是典型缺乏自信的表现,家长们是如何引导孩子树立自信心的呢?4个小技巧传授给大家!
1.做到与孩子共情,接纳孩子的能力不足
2.培养思维
父母不能把孩子做不到或者不敢做的事情,归结到孩子的人品和能力上。家长老是对孩子说笨、懒之类的字,会给孩子意识里贴上负面标签,导致孩子觉得自己就是真的笨,即使努力也易如此,易变得摆烂,懒得去做尝试。
一、走路昂首挺胸,不要弯腰驼背,不要愁眉苦脸,脸上永远都是自信的表情,仿佛成竹在胸。二、做事说话果断坚决,决定的事情就坚持做完,作出决定不要犹豫不决。三、说话时敢于看着对方的眼睛,坚持不躲闪。说出的话,不要带。
家长应该给孩子灌输的是正能量类的思维,让孩子明白我们得接受自己的平平无奇,每个人都有自己的短处,因此做事情我们就尽管努力,结果不用管,交给上天即可。
增加自信和让自己内心强大的方法:积极的自我暗示。自我暗示可以默不作声地进行,也可以大声说出来,还可以写在纸上,甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持有效的自我暗示练习,就能让自己内心逐步自信起来。比如,可以告诉自己:“在我。
3.为孩子“排虑解难”
大多数的孩子不敢去尝试新事物,是担心如果失败了会受到批评,或者给自己扣上不好的帽子。
4.通过孩子的成功经验来鼓励孩子
处事沉着冷静 ,有条不絮。也是需要长期培养的 ,锻炼的,培养自信心是每个人必备的,从工作生活中不断的历练自己,磨练自己,锻炼自己 ,不要被别人的言语所重伤 ,活出自我。把每一件小事做好,才能处理好大事,这样就。
一个自信乐观向上的心态是家长们应该为孩子培养的,是比较理想的性格。