不管是工作还是生活中，我们可以发现，那些口才好、会说话的人，不论说什么别人都喜欢听，听众还心悦诚服；而不善于讲话的人，会说到一半便不知所错，让听众失去兴趣，最终反而不知道该如何和他人沟通了。
对于不善言谈的人来说，一定要学会锻炼自己的表达能力，不仅是为了人际交往更顺畅，简述如何提高表达能力，也是为了让自己在职场生涯中有一个更好的发展。，
那么，对于不会说话的人，怎样才能提高自己的表达能力呢？
除了阅读书籍外,你也可以在休闲的时候看看综艺学习一下他们的说话逻辑,提高自己的情商与表达能力。《圆桌派》中一个个引发思考的话题,在交流中思想碰撞。它以谈话互动为主,让观众参与其中,这正是想要提高表达能力的你所需要的。 除此之。
1、训练自己的逻辑思维
有条理，有层次，尽量抓住重点，简单明了的表达。
最有效的方法就是跟着新闻读，为什么是新闻呢？
一是因为新闻语言表达标准到位，没有混乱的网络用语；
2、把握说话时机
没想法的时候不说，有想法的时候慢说；没决定的时候少说，有决定的时候短说。
无关紧要时，不想说就别逼自己说。
一定要说时，想清楚你的观点，你想做什么，说话对象是谁，场合是否适宜说。
怎样提高自己的语言表达能力一：1.听的能力 听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会。
3、精简讲话内容
尽量慢点说，不要着急，把要说的事情分清主次，开始的时候尽量只是阐述事实，少加入个人观点，慢慢好了再加入观点，同时也多听听别人怎么说的。
1、多读书看书。 读书的好处有很多，起码可以丰富自己的知识量，比如道理，故事，实例，技巧等等，让你学到很多东西，头脑中的材料多了，表达起来才能够更流畅。2 、 学习表达技巧。 表达的关键就是把事情说清楚，说明白才。
4、言行结合
①少说话。是指少说废话，把话说在关键处，让对方感受到你的心意；
②学会用眼神、肢体语言。适当表达你的情绪和关心，懂你的人自然懂；
多尝试，多练习，才能更自然地表达自己。
2、自信。自信心是一切的根本，是你完美表达的基础和力量，自信才可以使你从容面对各种突发状况，才可以使你尽情展现自己的独特优点和魅力。3、表达技巧。在不同的场合使用不同的表达技巧，你需要通过学习和观察了解什么场合需。
5、向善于言语表达的人学习
《金字塔原理》锻炼逻辑思维和结构化表达，多观察别人的说话技巧和方式，然后抓住机会表达和练习。
6、从辩论赛中学习讲话技巧
1、平时注意提高自己的逻辑思维能力，把自己讲的话变成有层次，有条理，把自己要说的重点表达出来，简单直接的表达出自己的意思。多在脑里打草稿，想好了再说。2、一定要相信自己，即使说的再烂。可能自己说的不够好，。
推荐反复观看93、97、99三界国际大专辩论赛，对提高逻辑和语言组织表达能力非常有用。
7、多参与群体性游戏
要学会模仿，可以多参与一些群体性表达游戏，类似狼人杀。模仿别人的表达方式，既锻炼了思维又锻炼了表达。
8、学会做读书笔记
《笑傲江湖》中，风清扬传授令狐冲“独孤九剑”时，反复强调：招是死的，人是活的。
以上8条技巧，关于如何说话的最终技巧只能一条，即：在适当的场合，讲合适的话；如果不会讲，那就老老实实听他人讲。
![[美]伯顿·克拉克《研究生教育的科学研究基础》作品简介与读书感悟](http://img.tianshugan.com/tsg/files/202212/1605826090599735298.jpg)
