艺术来源于生活
一个舞蹈演员想有好的舞蹈感觉，就必须多接触社会，深入生活中，了解人情和风情，开阔视野，提高自身的素质，丰富自己的情感体验，主动去挖掘与感受出现在自己身边的点点滴滴的哪怕是微小的情感流露，碗情舞蹈简介表达意思，才能深刻理解角色，产生好的舞蹈感觉。
一个舞蹈演员想有好的舞蹈感觉，就必须多接触社会，深入生活中，了解人情和风情，开阔视野，提高自身的素质，丰富自己的情感体验，主动去挖掘与感受出现在自己身边的点点滴滴的哪怕是微小的情感流露，才能深刻理解角色，产生好的舞蹈感觉。
一:没腰线。我属于上身短腿长那种，腰就特别短。跳那种扭腰的总找不到感觉。原来上舞蹈课，涮腰这个动作总是做不好。下腰也好辛苦。不知道是不是和腰短有关系。二:肩背硬。上课那会儿好几个老师帮我开肩，没有成功的。
从动作思维上来寻找
首先 要特别熟练这个舞蹈动作。这样你跳舞的时候就不用再去因为想动作而分心了 就可以专心跳舞了。有了专注度 就好好听音乐 舞蹈和音乐节奏是分不开的 熟悉音乐享受音乐自然而然的把动作融入到音乐里面。最后要有激情 疯起来。
舞蹈感觉是舞蹈者对动作以及由动作组成的舞蹈语言的感知和理解，它的形成建立在对舞蹈感的基础上，有什么样的动作思维，就会形成什么样的舞蹈感觉；动作思维的优劣，直接影响着舞蹈感觉的把握程度，它与舞蹈感觉是相互影响、互相制约的，并相互统一的。只有发展了动作思维才能抓住舞蹈的感觉，而有了好的舞蹈感觉又反过来促进动作思维的进一步发展。
你跳舞的主要任务就是找出自己的特点来展现自己的舞风，感觉的东西也不是一下就能找到的，越急越不好找，要静下心来。学舞是虽然要虚心向学，但是自信心也是很重要的。 〈我个人认为跳舞的感觉真好，除了音乐艺术的享受，。
感受音乐给与的灵感
1、培养自己爱跳舞的喜好，这样才能让自己爱上跳舞。2、让自己经常性反复的练习，锻炼自己身体的柔韧度，这样自己在跳舞的时候，疼痛感才会减轻很多。
舞蹈的目的在于配合音乐来传达内心的情感，在舞蹈中将自己的感觉最真实的一面变现出来，因此音乐在培养舞蹈感觉方面起着重要的作用。音乐是舞蹈的声音，舞蹈是音乐的形体，舞蹈的全部动律都来自与音乐的特定节奏，舞蹈的呼吸又巧妙的融合在舞蹈的旋律中，使人觉得音乐的每一个音符都仿佛是从舞者飘动着的舞姿中流淌出来的。
在你没有舞蹈基础的时候，首先你要试着去模仿别人的舞蹈感觉，等到你基本功可以了，在慢慢找你自己的感觉，那个时候自己的感觉也就会慢慢出来了，还有跳舞虽然是肢体的表现，但它来自于内心情感的释放，一旦失去了情绪上的。
训练过硬的基本功，是培养舞蹈感觉的保证
第五步:尽量让音乐放大声,跟着音乐的咚!哒!节奏先练一下您的肩部(让您的肩部只上下前后抖动);一开始您会觉得很枯燥,不过在跳HIP-HOP这种舞时,肩部是最重要的感觉部分。
创造一个更加浓郁的艺术氛围
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