月经推迟不是好事，它是月经不调的一种表现。引起女性月经推迟的原因包括情绪变化、寒冷刺激、过度节食、嗜烟酗酒等等。那么，月经推迟怎样快速催经？
月经推迟属于月经不调的一种表现，在排除了怀孕的可能后，就要及时调理，月经推迟几天能测出来是否怀孕，以恢复正常的月经了。月经总是推迟可选择一些催经法来让月经快点来，下面给大家介绍四个催经方法。一起来了解一下。
1、饮食调理：月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣，红糖，桂圆，一起煮汤饮服，对女性身体有很好的作用，尤其是红糖有暖宫的效果，催月经效果很好。
2、注意保暖：月经不来有时和子宫寒冷也有关，所以要注意多穿衣服保暖。同时可以灌一个小的热水袋，外敷在小腹处，坚持敷，一直敷到大姨妈来为止。另外要注意多喝热水，不一定每时每刻都要喝红糖水，喝腻了也可多喝热水，对于催月经快点来也有帮助。
企业回目前的紧急避孕方法有两种：一是放置带铜宫内节育器；二是口服紧急避孕药。毓婷是华润紫竹药业研发生产的OTC女性紧急避孕药，主要成份为左炔诺孕酮，事后72小时内服用，通过多避孕环节发挥紧急避孕作用，使用便捷。在无防护性性生活或避孕失败72。
为什么月经会推迟
1、情绪异常
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2、寒冷刺激
3、过度节食
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。
4、嗜烟酗酒
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%—32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。
月经推迟饮食上要注意什么
怎样催月经让快来 1、饮食调理：月经不来时可喝红枣桂圆红糖水。取适量的红枣，红糖，桂圆，一起煮汤饮服，对女性身体有很好的作用，尤其是红糖有暖宫的效果，催月经效果很好。2、注意保暖：月经不来有时和子宫寒冷也有。
1、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。
2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳当，避免加重女性的各种不适。
3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。
怎样月经才能快点来 1、注射黄体酮。这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。2、注意炎症。本人就曾经有过炎症导致月经不调。因为炎症刺激盆腔引。
5、多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促成动情激素排放，增设血液中镁的含量，有调整月经及从容神经的作用。
1、吃避孕药，避孕药不仅有避孕的作用，其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是，要从本次月经来的前5天开始吃，然后吃到想让它来的前3天再停。2、每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人。
