人生从来都不是一条直线，在遇到挫折时,应该如何对待，我们会遇到各种各样的困难，外部的黑天鹅事件，以及内部的困难都可能让我们难以应对。
如何处理这些困难，也体现了一个人的能力。
在我看来，遇事最有水平的处理方式是：稳得住、耐得住、守得住。
稳得住
稳，太重要了。看一个人是否优秀，就看他是否稳得住。
1.心态稳
最近世界杯刚刚落下帷幕，足球的魅力就是在比赛尚未结束，任何结果都有可能发生。
上半场的时候，大多数球迷都不会想到，下半场法国仅仅用了不到5分钟的时间，连进两球，起死回生。
在加时赛，阿根廷3-2领先时，也不会想到，姆巴佩能造点球，再次打平比赛。
最后点球大战，姆巴佩和梅西都命中了关键的点球。
如果上半场，法国队看见阿根廷2-0领先，心态不稳，下半场就会彻底慌掉。下半场打平，压力到了阿根廷这一边，心态不稳，也很容易垮掉。
能稳得住，才能顶住关键时刻的压力，能保持理性的思考，并且做出更积极的反应。
2.能力稳
能力稳也很重要。有的人，无论外部环境多么差，他都能保持自己业绩的稳定。
能力稳的管理者也是如此，他带的团队看似没有发生什么大事，平平无奇，团队的业绩一直排在前几名，实际上是因为危险来到时，都被他提前化解了，且已经将解决办法变成例行工作。
比处理问题的能力更重要的，是预防问题的能力。在他波澜不惊的背后，是对业务全流程的稳稳把控。
有稳定的能力，才能更好的解决面临的问题。
3.节奏稳
什么是节奏稳？就是不慌乱，一步步把事情做好，能为结果负责，能让人放心，解除危机。
他能做到凡事有交代，件件有着落，事事有回音。
在业务上，他能把握住不同的时间点的工作节奏，诸如什么时候复盘，什么时候开好启动会，什么时候做绩效考核。从而也能掌握回款的节奏。
管理者之所以能做到节奏稳，是因为他熟知管理动作，拥有良好的基本功。
一个靠谱的人，不会给他人制造惊吓，总是有条不紊地解决事情。
稳得住，是一个人能力和格局的体现。稳得住，才能经得起困难。
耐得住
除了稳得住，还需要耐得住。遇到困难你耐得下去吗？
八、学会宣泄，摆脱压力。面对挫折，不同的人，有不同的态度。有人惆怅，有人犹豫，此时不妨找一两个亲近的人，理解你的人，把心里的话全部倾吐出来。从心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而带来的精神压力，可以减轻精。
很多时候，面对的一些困难，不是立即就可以解决的，不是努力一下，就能看到成效。往往需要很长的时间去铺垫，去准备。
在这段时间里，你不能往后退。
那么，如何成为一个耐得住的人？
1.耐得住寂寞
持续性成长，这件事是很枯燥的。
只有长期的投入，耐得住寂寞，才会由量变引起质变。
在人际上，也要耐得住寂寞。
越是身处高位，你就越是寂寞，所以管理者要学会自己舔舐伤口。
怎么办呢？你只能自己调节心态，耐住寂寞，学会自得其乐。
2.耐得住打磨
在工作中，你肯定会遇到一些让你头疼的事情。
面对挫折，我们应该沉着冷静。面对挫折的时候不够冷静，只剩冲动和抱怨，这个时候，或许我们就成了一头发疯的野兽，虽然看起来很吓人，但是对事情于事无补。我们更应该认真总结问题，找到解决办法，避免再次发生。面对挫折，我。
比如技术难以突破、业绩目标无法达成，协同部门的层层阻碍、客户的不断刁难，等等。
3.耐得住时间的考验
很多时候，你付出了很多，却没有看到结果，并且越到最后，你就会越痛苦。
黎明前的那一段时间是最黑暗的，现在我们正在经历第一波冲击，接下来还会有第二波冲击，看起来员工阳了，客户阳了，但这是市场回归正常的三个月。
其它事情也是如此，你一定要耐得住时间考验，因为曾经困扰你的问题，经过你长时间的付出，马上就要解决了，你终于快要等到机会了。
能咬牙坚持，就会等来希望。
不要去抱怨，很多人在遇到挫折的时候总是会不停的抱怨，比如说一些要不是别人怎么样的话，我早就成功了之类的。或者说一些早知道结果就是这样，当初就不会那样做的话，抱怨这些都是于事无补的，还不如想办法去解决问题。
守得住
什么是守得住？就是成为一个积极的悲观主义者。
1.做最坏的打算
心理学家Julie Norem说:“长期以来，人们在‘必须表现得乐观’这一点上，承受的压力太大了，这是比悲观更有可能带来负面影响的事。”
有时候，悲观是一种远见。俞敏洪就是能守住的人。
在03年非典以后，俞敏洪在新东方立了规矩，新东方账上的现金，必须要做到两点，如果今天新东方就不能做了，必须把家长和学生的费用退掉，以及员工N+1的工资。
正是因为坚守了这条底线，在双减政策来临时，新东方才会活下来，才会有资本进行转型，当时俞敏洪跟团队探讨的时候说，做了一个预算，允许东方甄选亏5年，每年亏一个亿没问题。
总是做最坏的打算，设想可能出现最坏的结果，才能养成好的习惯，在关键时候，劈开一条生路。
2.往好的方向去努力
恰恰相反，反而是因为设想到了一种最坏的可能，那么还是要保持乐观，做好的准备，抱最好的希望，往好的方向去发展。这才是积极的悲观主义。
这次疫情之后，大家会更注重储蓄体力、心力，这正是居安思危。
1、遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫原因，采取有效的补救措施。2、要有一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本。
