都说“月子里的妈妈们不能哭”，但是可以做到不哭的人又有几个呢？
说实话，真的太！难！了！
都知道气大伤身，坐月子哭对眼睛不好。
月子没坐好十大征兆，可是，遇到初为人母的喜悦、碰到宝宝出现各种新生儿的小问题、遭到新手妈妈常见的质疑和打击、又或者是育儿方面与家人的一些矛盾等等，再加上月子期间要远离人群，整天被困在封闭的房间迫使你直接面对那些烦恼，无处躲、无处藏、无处发泄，谁又能够保证不崩溃呢？
知道宝妈不容易，但是即便如此，我们也要控制情绪，因为月子哭泣危害实在是大！
影响身体的恢复坐月子是产妇恢复活力的时候，也是最虚弱的时候。如果这个时候经常哭闹，感觉情绪低落，会很大程度上影响身体的恢复，情绪控制不好，也容易造成产后抑郁。母亲的情绪会影响宝宝的情绪。如果妈妈经常哭，会影响乳汁分。
坐月子流泪的危害
3、伤害产妇眼睛：坐月子流泪的妈妈们是不是觉得眼睛会更为疲劳而且视力也会受到影响呢？这都是因为坐月子流泪会影响血液的循环从而加重眼睛疲劳感，情况严重的话甚至危及产妇眼睛健康。
产妇在坐月子期间如果只是偶尔哭一次，并不会有什么后遗症，如果经常哭，则会影响到产妇的身体恢复。产妇在坐月子期间，由于身体还处于一个正在恢复的状态，机体的抵抗力是相对低下的，身体也较为虚弱。如果产妇在坐月子期间。
哭了怎么补救
1、热敷：
如果经常哭，可能会患产后抑郁症。建议放松心情、凡是想开些，家人要给她多一点的关心！
采取热敷的方式来进行缓解，坐月子流泪后用热毛巾敷在眼睛上对缓解眼睛疲劳具有很大的帮助。
2、保证充足睡眠：
坐月子流泪后拥有一个良好的睡眠可以有效降低坐月子流泪对产妇身体的伤害。
3、调整情绪：
月子期间哭对身体会造成不良影响，经常莫名其妙哭的话可能是产后抑郁症，需要到正规医院进行治疗。月子期经常流泪会引起视觉疲劳、结膜炎等，还会导致过早出现皱纹。月子期间流泪生气也会影响乳房乳汁正常分泌，导致没有奶水。建议。
坐月子流泪建议产妇及时调整情绪保持愉悦身心多与家长和朋友沟通。
最后，姐妹们月子期间有哭过吗？简单的说一说，你的月子是怎么度过的吧！
