我们悉知，学习唱歌并不是单从一首首歌曲学起。
而是要夯实演唱基础，通过各种各样的方法，来塑造嗓音和练习掌握发声技巧，最终融会贯通，全面提升。
在众多练习中，有一些训练非常容易被忽视，但它们却往往牵动着整个演唱水平的展现。
哼鸣——很多人都知道这个练声法则，但真正会有效运用的人却不多。
这一讲，我们就来学习它在调整“声音的平衡”上的妙用。
“哼鸣”，根据名词字面意思来看，这个动作我们每个人都会，是我们生活中常见的动作。
在练声中的“哼鸣”与此并无太大区别，只是要注意嘴型以及依托音字发音来进行练习。
并且在发声练习时，要求腔体的状态更夸张一些，注意力更集中一些。
练声中的哼鸣
在练声中哼鸣有两种：一种叫开口哼鸣，一种是闭口哼鸣。
开口哼鸣即把嘴巴张开，闭口哼鸣即合上嘴巴，并用鼻腔发出声音来练习发音的方法。
哼鸣的作用
哼鸣可以帮助学唱者巩固唱歌基础状态，对初学声乐的音色和歌唱的共鸣有显著改善作用。
但是，这个练习的效果并不像一些演唱训练有着清晰的直观体现，可它却可以能帮你打好声音基础。
哼鸣练习付出较多时间和耐心，因此，也需要咱同学们持之以恒的练习毅力。
其实，哼鸣练习很简单，动作并不复杂。
这一讲，我们就来跟着王老师一同做“哼鸣训练”。
哼鸣可以改善我们内口腔的打开。
首先，自然张嘴。
舌头贴到下牙龈，让硬腭上顶，内口腔变成一个椭圆形的形状。
每天按照这样的方式练习50遍以上。
其次，加入一个“m”音，找到哼鸣。
保持椭圆形的内口腔位置，发“m”音。
此时我们的内口腔是伸展的，喉咙是慢慢下拉的。
注意：大家千万不能唱成力量向后的声音，以及声音发扁都是错误的！
接着，我们将“m”音带入音阶。
进行哼鸣。
在发声的过程中，要保持音色的统一。
每天这样练习，就会有效帮助我们打开内口腔了。
哼鸣的练习方法，相信同学们在老师的带练下，大家已经掌握的差不多了。
其实，在练习哼鸣时，我们并不是在做单一的训练动作，而是把口腔、喉咙、呼吸都参与进来。
因此，在哼鸣的练习中，还有一些要点需注意。
【哼鸣要点】
1、口腔状态
口腔要适度打开，口中像含了大半口水一样，也可以让口腔始终保持发“m”音的感觉与状态，双唇微闭，舌身放松，舌尖轻贴下齿。
这样，经过反复的练习，在唱歌时发出的声音就会逐渐集中明亮，结实圆润，穿透力更强。
练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆，声情并茂，演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。歌唱艺术是。
2、喉咙状态
“打开喉咙，稳定喉头”是歌唱基本功训练的前提，是歌唱者声乐技巧能否顺利发展的关键之一，它直接影响到声音的好坏。
只要像闻花香一样吸气就可以的。丹田发气是有很多种方法去锻炼的，就好比练武功，每天都唱，还像疯子一样大声喊也行，还有一种方法就是用枕头里面放沙子都放满了，然后放在自己的肚子那里躺着去练你的声音，或者唱歌也行。
与此同时，喉咙是否打开，也是哼鸣成功与否的关键。
在哼鸣练习当中，我们也应注意喉咙的打开。
②借助小声哭泣的感觉打开喉咙。先用小声的（呜呜呜）的感觉找一正确位置再进行哼鸣。
3、呼吸状态
呼吸是一种自动的、天生的机能。而在演唱中，我们则更需要科学正确的呼吸方法来助力歌唱。
可以通过微笑演唱，鸣唱练习，小声唱来找，但是良好的共鸣的获得却并非一天两天的事情，不是一蹴而就的。它需要每个声乐爱好锲而不舍的去钻研去追求，达到最佳的共鸣状态，创造出好的声乐艺术形象。沈湘教授说得好：吸气、喉结。
在哼鸣练习中，我们也要调整呼吸状态。正确做法如下：
在发音前将胸廓架好，借助哼鸣前的吸气动作，先将软肋张开，气息进入腰腹部，用腰腹轻轻将气绷住。
【哼鸣应用】
我们除了做哼鸣练习，也可以把哼鸣应用到练歌中去。
在练歌时，可以先用“哼鸣”把旋律“哼”下来，然后再用“哼”的位置去念歌词，每个字都不要离开“哼鸣”的位置。
哼鸣练习要求“哼”的时候保持半打哈欠的状态：利用深呼吸将喉咙打开，用叹气的感觉将声音用气息“叹”到眉心。
练发声是基础，每天都要坚持练，但是时间不要太长，注意保护嗓子 基础是关键，气的控制是唱歌最基础的部分之一，要经常联系气息的控制，请注意，歌声是靠气发出的，靠嗓子的那是吼 坚持是提高的关键 。
如果方法正确，哼出来的声音非常通畅、圆润而且轻松，无需用过多的力就能体会到共鸣效果。
经过系统、规范的哼鸣训练学习，使我们在声乐学习中得到了多方面的提高，以及规避一些不良演唱习惯。
哼鸣练习有助于控制气息与声音的平衡，进而获得歌唱器官协调自如的运动。有助于声音集中，进而获得良好共鸣。
并且，会让我们更容易感觉到声音高位置的存在，对扩展音域，提高歌唱能力，对我们塑造清晰明亮、集中结实的音色起到一定的帮助。
哼鸣练习在声乐学习中是一种常见且重要的训练方法，因此，我们要正确的掌握它，运用它。
那么同学们，练习虽简单，但一定要持之以恒哦~
