猫咪随便一个动作就能萌翻网友,尤其是猫咪的睡姿,怎样的睡姿可以瘦腿,喵星人的睡姿总是千奇百怪的,今天我们就来盘点一下猫咪的各种睡姿,看看你家猫睡成了什么形状?
甜甜圈睡姿
猫咪把自己的整个身体蜷缩起来,看起来就像一个甜甜圈一样,这种睡姿的猫咪通常很保护自己,说明对周围环境不太放心,缺乏安全感。
液体式睡姿
再一次印证了猫咪是个液体动物的时候,就看看猫咪的睡姿。猫咪睡着睡着头掉了下去,看起来腰力真的很好。
90度睡姿
猫咪的柔展性真的很好,哪怕是在睡觉,也不忘做个运动,伸展90度,成功的瘦腿瘦腰!而且看起来还很享受的样子。
捂脸睡姿
睡姿和廋腿没多少联系,一般来说右侧卧对身体比较好。建议:瘦腿需要做腿部的按摩 参加各种有氧运动,如打球、竞走等 全身减肥:控制饮食,多运动。按摩穴位减肥:肚脐眼左侧三竖指(食指、中指、无名指)与肚脐眼下侧三横指。
小猫咪也会害羞,猫咪用前脚捂着脸睡觉,看起来很腼腆,其实这是猫咪觉得周围光线太强了的原因。
喜欢抱着玩偶睡觉
仰睡
猫咪有时候四脚朝天地躺着,露出肚皮,仰着睡,看起来毫无防备的样子,睡觉姿势也很像个“人”,有这样睡姿的猫咪,说明对周围环境比较放心,对主人很信任。
什么睡姿可以瘦腿:1、改变睡觉的一点小姿势,也可以为小腿减负。方法就是在床尾用薄被稍稍垫高一层,让双腿的水平高度高于心脏就可以了。2、睡觉时,双腿伸直,用枕头垫脚,这样有助于腿部 血液 回流,使腿部肌肉放松,消除。
舔着毛睡
在双腿的下面垫一个垫子,且使腿部高于心脏即可。相关专家介绍,睡觉除了能帮助有效减肥还可以帮助有效瘦腿,只要你调整一下睡觉的姿势。这样可以有效减少小腿的负担,从而起到瘦腿的作用。
结语:你家猫睡觉的姿势是怎样的?分享一下吧