怎么样祛除脸上的痘痘，脸上长痘痘总是特别麻烦，对于爱美的女性朋友来说尤其更甚，本来是一青春无敌美少女，可是如果痘痘跑来捣乱，会大大降低美感，让很多女孩子自信受损，那么如果脸上长了特别多的痘痘，到底应该怎么办呢？
1、每天洗两到三次脸
2、勤换枕头和枕巾
脸上长痘痘怎么消除才好呢？可以试试番茄草莓面膜哦。首先准备好草莓，番茄还有纱布。然后将草莓和番茄处理后放在纱布中直接捣碎了。最后用果汁直接涂抹在脸上，半小时左右洗好即可。这款面膜营养素风度哦，比如说维C还有胡萝卜。
3、不要用手挤痘痘
4、保持充足的睡眠
想要快速去除痘痘，一定要注意个人卫生，保持皮肤干净。洗脸时不要使用刺激性比较强的肥皂、香皂，如果你是油性皮肤，长痘期间千万不能用手挤压，很容易留下疤痕。洗脸至少要用三五分钟时间，把毛孔打开，清洁干净，才能够减少。
一定要养成早睡早起的好习惯，因为经常熬夜是会长痘痘的，身体会越来越差。
3、痤疮：即炎性丘疹，治疗需外用夫西地酸乳膏、克林霉素乳膏、氯霉素、甲硝唑搽剂等。脸上的疙瘩怎么消除要看是什么病，脸上长疙瘩可能有很多种疾病，临床最常见的是两种：一、痤疮，也就是老百姓俗称的痘痘，如果是痤疮则。
5、自己学会调理心态
不要为长痘的事犯愁，应当乐马一些。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。此时，就要学会缓解压力，不要把痘痘当回事，就可让痘痘慢慢消除。
6、饮水
平时，应当多喝水，合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处，最好是喝白开水。尤其是早上起床第一件事就是喝水。
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9、平时饮食，别吃太油腻的东西，也尽量少吃上火的食物，如果是痘痘比较严重，还应该忌口，少吃辛辣的东西，多吃水果素菜。10、平时注意个人卫生，勤换贴身衣物，床单被褥及整套，因为晚上睡觉如果长痘痘的朋友，一般都是油性。
