李女士最近很烦恼，高考落榜怎么办分数不够，她的孩子今年高考考了348分，距离本科分数线还有些差距，经过家里人共同商量决定为孩子选择复读。李女士说:“孩子知道结果后，经常一个人待在屋里，跟我们的话也少多了。家里人都为他目前的状态担心，怕他出点儿什么事。”
家长们还要注意，夫妻之间不要在孩子面前互相指责，应该找朋友或是心理咨询师把消极情绪排解掉，为孩子营造一个缓解心理压力的和谐氛围。
在第一次录取过程中如果出现落榜的话，那么是可以参加征集志愿的，在缺额的院校中选择符合自己条件的院校进行补录，但是要是所有的征集志愿完成之后，没有成功被补录的话，可以考虑后续的规划，对于高考没被录取的考生可以选择上。
面对高考落榜，个别家长似乎比孩子更无法接受现实，比孩子更加沮丧，甚至还责骂孩子。这无疑是在孩子的伤口上撒盐。在这个阶段家长首先要明白孩子的身心健康比自己的面子更重要。家长一定要让孩子从自己的言行中体会到，成败并非只此一举，尽量淡化落榜对父母产生的影响，减轻孩子的心理压力，让家里恢复健康向上的生活气息。因为后悔、抱怨于事无补，只能增加心理负担，致使一家人沉浸在消极的情绪之中，无力面对问题、寻找解决办法。
1、高考志愿补录 一批落榜可以报一批补录、二批、二批补录、三批、专科 二批落榜可以报二批补录、三批、专科。三批落榜可以报专科学校或复读；2、复读 复读也是一条道路。但这要考虑自己能不能重新适应紧张的学习生活，再一次。
如何心理调节？❶接受失败：首先要接受现实结果，明白现实是无法改变的，只能调整自己。不承认现实，就是不给自己重新开始的机会。❷合理归因：少找外因，如把落榜和题难、天气不好联系起来。应该从自身找原因，是自己不努力、方法不对，还是临考心态不好。合理归因是解决落榜生心理问题的根本所在。❸重新定位：高考是自身素质的全面考评，根据获得的结果应该为自己重新定位，给自己一个更合理的目标期待。❹马上行动：要有从零开始、朝下一目标努力的勇气。其实行动本身就可缓解自己的消极情绪。❺放松手段：落榜生要学会建立自己的支持系统，重建自信，找到内在的依靠;通过与父母、朋友的交流，找到外在的依靠。❻宣泄：要面对父母、朋友、心理医生把所有苦闷都说出来，用大声倾诉、放声大哭等手段宣泄情绪，恢复心理平衡。❼运动：要尽量到户外进行有氧运动或与朋友一起出游。可利用人的内心体验和行为动作一致的原理，每天走路挺胸抬头，步伐坚定有力，速度稍快，经常这样做，就会增加自己的信心，调整自己的心态。
第一条路：复读 面对高考失利，有不少同学会选择复读。目前，开办复读项目的，多以机构为主，但也有少数学校开办了复读班。但是复读意味着要再次承受高考的压力，如果你内心不够强大，抗压能力不够高，倒是不建议你选择复读。
