我们通常说的眼睛肿主要是指眼睑肿。
你我都知道，眼睛浮肿吃什么食物可消肿，眼部周围的皮肤很娇嫩，而眼睑周围的皮肤以及皮下组织是极为疏松的，因此在一些特定的情况下，液体会聚积在皮下组织，这样眼部就会看起来特别肿胀。
在我们的日常生活中，眼睛肿胀的原因有很多。
眼睛肿主要分为生理性水肿和病理性水肿两种情况。
生理性水肿跟我们平时的起居饮食有很大关联。
眼睛肿了怎么办 7个小窍门帮你快速消肿4、冰敷一早醒来眼睛浮肿，可用冰敷十分钟。肿泡眼的急救法就是冰敷，可利用冰汤匙或是化妆棉冰水湿敷在浮肿的眼皮上，使用后有明显效果。5、黄春菊黄春菊对缓解眼部疲劳或浮肿有。
比如像我就是因为头天晚上吃炸酱面吃咸了，所以在睡觉前喝了一大杯水...所以第二天早上起来就...哎...
1.将冰镇黄瓜泥涂在眼睛上。黄瓜有清热、消肿、解毒的功效。磨成泥冻后，敷在眼睛上10~15分钟。消除水肿简单有效。2.快速注入眼部周围的水分和营养。熬夜和压力造成的眼睛浮肿，关键是给眼周肌肤注入营养和活力。洗完脸后。
还有一些人是因为头天晚上疯狂追剧，为男主女主哭了一晚上所以眼睛就肿了...
基本都是冰敷最快。眼睛浮肿可用冻牛奶冷敷。或用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在眼皮上，也有改善作用。或者拿俩铁勺子，放进冰柜，冻几分钟后拿出来，拿出来扣在眼睛上。用棉棒蘸少许稀释后的盐水擦眼睛周围，可帮助。
上边提到的生理性水肿的症状只是暂时的，因为一切不当的生活饮食习惯都会影响我们身体的血液循环系统，这样就会导致身体还没来得及将多余的废水排出去眼睛就变浮肿了。
1、睡前认真清洁眼圈。2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜，切片敷在眼皮上休息十分钟。3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。5、用精巧妆容挡住浮肿眼睛 在。
