在日常生活中口干是最普通不过的事情，只要适量喝水或吃含水分的水果就能缓解。但部分人睡到半夜时总因为口干舌燥而醒来，严重影响睡眠质量，降低学习和工作效率。睡到半夜偶尔出现一两次，口感不必太担心，若总出现此问题，还需警惕疾病。
睡到半夜总是口干是怎么回事？
1、药物和食物影响
多种药物可引起口干，如抗高血压药物可干扰涎腺分泌；抗胆碱能药物可抑制涎腺分泌功能，总觉得很口干怎么回事，进而引起口干症；三环类抗抑郁药物、抗甲亢药、利尿剂、受体阻滞剂和非甾体抗炎药，还有降糖药镇定剂以及糖皮质激素吸入剂等也会引起口干。除此之外，咖啡因酒精大蒜辣椒，还有蒲公英以及银杏也会导致口干。
多种药物可引起口干，如抗高血压药物可干扰涎腺分泌；抗胆碱能药物可抑制涎腺分泌功能，进而引起口干症；三环类抗抑郁药物、抗甲亢药、利尿剂、受体阻滞剂和非甾体抗炎药，还有降糖药镇定剂以及糖皮质激素吸入剂等也会引起口干。除此之外，咖啡因酒精大蒜辣椒，还有蒲公英以及银杏也会导致口干。
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2、精神性的因素
过度紧张、焦虑或恐惧等不良情情绪同样也会引起口干，特别是抑郁症和焦虑症人群。
一、患有口腔疾病 存在牙龈炎或者牙周炎时，在疾病发展的过程中除了疼痛还会让人感觉口干舌燥，因为在炎症的刺激下唾液分泌量减少，经常会感觉口干舌燥，此时需要做好口腔卫生，通过用药并且护理来让疾病控制，进而降低刺激。二。
3、干燥综合征
干燥综合症属于自身免疫性疾病，可侵犯外分泌腺，口干是其主要症状之一。另外持续性发热和腹泻会使得体内水分大量流失，减少唾液分泌；体内缺乏蛋白质会改变唾液成分，佩戴假牙以及唾液腺功能障碍，同样也会引起口干。
第一反应就是水分摄入少了，所以会疯狂地补水。但是其实引发口干不仅仅是因为缺水导致的，所以要想解决口干这种症状更要找出具体原因，做好相对的调理。
4、患有糖尿病
经常口干舌燥的常见原因有以下几种：见于说话比较多、出汗比较多、喝水比较少或者吃饭比较咸的情况。经常口干舌燥还可以见于一些疾病，常见的疾病是高血糖。糖尿病患者在血糖控制不佳的时候，由于血糖高尿糖高，从尿中带走大量。
糖尿病是常见的代谢性疾病，其典型症状是多饮、多食、多尿以及体重减轻，同时伴有口干口渴等。排尿量以及排尿次数都有所增多，一天总尿量达到3~5升。因为多尿而使得体内失去太多水分，所以易感觉到口干舌燥。口干是糖尿病的早期症状，因为其他症状并不是很典型而被忽略，从而错失最佳的治疗时间。
以下就具体的说一下总是口干的四个原因是什么：1、多种疾病会导致口干，如糖尿病、口腔疾病、恶性贫血、干燥综合征、念珠菌感染、癌症等这些病症都会导致口干的发生。2、感冒会引起口干，这是临床上导致口干最为常见的一种。
5、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进患者能量代谢快，耗氧量也随之增加，产热量增多，进而加快散热量，其主要症状是口干多汗，身体怕热，皮肤湿润，温度升高，同时伴有甲状腺肿大以及眼睛突出。
6、唾液腺疾病
患有急性或慢性唾液腺炎，良性淋巴上皮病以及唾液腺发育不全，还有头颈部做放疗，唾液腺增龄变化以及唾液腺手术摘除后，同样也会引起口干。
7、口腔疾病
体内缺乏维生素B2时易引起口干，同时伴有口角溃疡、咽喉干燥以及舌体溃疡。
1、《睡到半夜，容易口干舌燥是咋回事？医生：“祸根”已找到，请注意》，大伟健康趣味谈，11-19
