螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，种类很多。至今发现在居室内生活的螨虫有40余种，其中与人体健康有关的有十多种。最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。调查表明，成年人约有97%感染螨虫，螨虫最怕这3种东西，其中以尘螨为主。，
尘螨的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原。它们分布在地毯、沙发、毛绒玩具、被褥、坐垫、床垫和枕芯等处孳生，以人的汗液、分泌物、脱落的皮屑为食，繁殖速度极快。
2、进行高温暴晒 由于螨虫怕热在平时烫洗或者暴晒，都可以帮助杀熟螨虫，所以在平时要定期清洗自己的枕头以及床上用品。3、注意卫生 注重个人卫生，每日清洁脸部油脂，可以借助一些清洁油脂、除螨洗面奶。4、搭配合理饮食 除了。
大部分人能想到除螨的方法都是放在太阳底下暴晒。但是有些东西，例如床垫很厚，放太阳下晒几天很不切实际，所以今天FUN姐给大家分享三个除螨小技巧，简单又有效！
1.除螨方法:(1)频繁清洁:要清除螨虫,最重要的是要确保被子不会为螨虫提供其它脏物的滋生条件。因此,若有条件,每周要洗一次被套和枕巾。(2)硫磺香皂:硫磺香皂除螨能力很强,将硫磺香皂稀释一起放入洗衣机内,然后放入洗衣液。
第三个方法是使用除螨仪除螨，这是最简单最有效果的方式，也是相对上两个方法贵一些的除螨方式，但是除螨这种事情是经常需要的，有条件的朋友，FUN姐建议买一台好的除螨仪，因为是专门用来除螨的仪器，所以用起来就安全方便许多，也节约时间。不仅省去了在太阳下暴晒的时间，还比在太阳下暴晒管用。
3、多出汗 如果毛孔里的螨虫太多，在平时多出点汗对排螨是有帮助的，可以适当的参加一些体育运动，慢跑、跳绳、打球等等，促进排出螨虫还可以达到锻炼的效果。4、做好房屋通风工作 好通风的工，螨虫很喜欢潮湿、高温以及有。
