我是一个快40的女人，有两个孩子，最近发现老公与一年轻女子联系频繁。刚开始是无意发现他们的联系短信，很关心的那种，老公说他们没什么，认识也不长，还说他知道自己有两个孩子，以后会不联系。我虽然很伤心，可我相信他。可我今天发现他们手机短信联系频繁，甚至后半夜那女孩还发短信。昨天与前天每天有20来个短信，我很伤心，试探的问老公:现在你们还联系吗？老公说没有。我说不可能，你回来她知道吗（我老公经常出差。但女孩是本地的）？说说老公发火了，说我一直在怀疑他，就算联系又怎样，再这样他就不回家了......我感到很委屈，发生这样的事，我没跟任何人说，我一直觉得老公是个好男人，以前从不花心，也很有责任心，是什么让他改变，他曾经说那女孩开朗，漂亮。难道就是因为这，感情才出轨？人总是会老的，我清楚自己变老了，t出轨了应该怎么办，我很伤心，我是希望老公不只是因为责任才没想着离婚，而是因为爱的我们，我该怎么办？
情感出轨:男人心里有没有情感出轨，这5件小事就能看得出来
我见你淡定一些,因为都到这个份上了,你任何的不淡定不仅不能解决问题而且自己也难受,先让自己冷静下来,男人出轨和女人出轨不一样,男人出轨除了只有少得可怜的人会爱对方,多半是玩。
哪五件小事呢？？？
情感出轨:什么叫情感出轨
婚外情的处理是相当复杂的事
不是几个建议可以解决的
作为受害方
比如尽量的陪在他的身边，在他说话，情绪不好的时候，你要耐心的聆听，让他感受到你对他的重视；2、 治愈情绪伴侣关系的依恋关系被打破，会对被出轨那一方造成很严重的心理创伤。他会敏感，自卑，多疑，痛苦，情绪激动等。
首要解决的问题是处理自己的情绪
、配偶婚外恋已成事实，自己必须接受现实。哭闹、争吵、谩骂。
告诉双方父母，亲友，到配偶单位闹，打闹第三者，自残等，都不能解决问题。
还会使问题复杂化和转向自己不希望的方向
我们需要用健康与安全的方式来保护自己，我们不需要用对方的过错来惩罚我们自己！
起寻求专业婚姻咨询辅导，对本段婚姻的关系走向，过程的正确处理，心理调节。
甚至未来的人生，都会产生极赋意义的深远影响。
问题的关键不在于第三者，而在于夫妻本身。
心灵的伤口要得到治愈是需要时间的，先不要急于恢复婚姻关系
至于怎么处理多边关系
1.用自律保持生活的平衡。保持你的正常生活。当你因为对方的背叛而想哭的时候，哭吧。哭过之后，继续正常工作。不要放纵自己；当你无意识地想象他和小三深夜在一起时，你会在悲伤的时候感到悲伤。当你难过的时候，你会正。
那是后面的问题
如果是对方出轨，不能忍受就选择分手。如果是自己出轨，就趁事情还没有发酵到不可挽回的地步之前及时的悬崖勒马，向你的另一半坦白，寻求他的原谅。感情生活中，我们都很难保证自己会从一而终的一直爱一个人。争吵时，我们。
