1.如果没有什么急事，尽量不要在热天的上午10点—下午2点出去，怎么让脸快速美白，一天当中，这段时间的紫外线特别强，容易把皮肤晒伤。
3、每天工作结束回到家，一定要记得卸妆，不管有没有化妆，都不要省略这一步，一天下来毛孔分泌的油脂和脏东西容易混合起来，时间长了就变成非常和痘痘，洗澡也要及时，可以用美白型的沐浴露和乳液，并以按摩的方式轻轻擦拭全身！美白保湿滋润全有了！
美白皮肤方法1 - 夜晚也需要进行防晒工作 很多女性朋友都十分注意白天的防晒工作，可是很多人都忽略了晚上也是有紫外线。紫外线并不是有阳光才会出现的，就像晚上，太阳光受到大气层折射的影响，空气中仍会持续散射出微量的紫外。
5、.晒后还可用芦荟胶，厚涂面部或者晒伤的部分，会有修复、消炎、镇定舒缓和美白作用。
6、出门时别忘了脚踝，我每年晒的最黑的就是脚踝，经常忘记涂防晒，穿衣服也不好看了。
快速美白脸肌肤的方法 1、用温水再用冷水洗脸，这样可以收缩毛孔，变小，达到美肌效果。2、每天起床要喝两杯水，加点盐，这样可以达到清肠胃和美容的功效。3、睡前可以用切成小块的黄瓜敷在脸上，一个月脸部肌肤就会有美。
7、早晨醒来及时喝一杯温水，帮助肠道蠕动，排出宿便和毒素晚上睡前30分钟也可以喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后.把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果会更好。2、用芦荟美白 将一些去刺洗干净的新鲜卢。
9、充足睡眠，皮肤才会美美哒，还不会变长斑点！
10、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
11、少吃油炸食品和外卖，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
