宝宝为啥要睡圆头?当然是为了好看啦~
其实不仅仅是颜值问题,睡圆头一天平躺多久,宝宝扁头、偏头还有可能造成宝宝视神经发育不平衡,或者头部两侧肌肉组织发育不均衡。
所以还不会给宝宝睡圆头的麻麻们,快来围观!
晚上九点。最好保证9个小时的充足睡眠。早上6-7点起来锻炼一下比较好。要吃点东西。不要空腹锻炼。也不要吃得太饱。稍微吃点就好。锻炼完了在补充点。
判断宝宝是否扁头/偏头的方法
从宝宝的头顶观察宝宝的头型,正常的头型是比较对称的,比较圆润的。
如何睡圆头
宝宝6个月以前,头骨比较柔软,想要给宝宝塑造圆头,0-3个月是关键期。
经常变换宝宝头的方向
0-1个月:侧头侧身睡觉,左右轮流睡,可以用被子、枕头抵住宝宝的后背。
2-3个月:左右轮流侧睡+仰睡,仰睡为辅。
侧睡为主,仰睡为辅。可以白天仰睡,晚上轮流左右侧睡。4-6个月侧睡+仰睡 侧睡和仰睡轮流来,时间差不多。3、如果宝宝头型已经不圆,按照下面矫正,基本2-3月都能睡成圆头 扁头:左侧+右侧,轮流全侧睡(侧头又侧身。
4-6个月:仰睡为主,侧睡就可以根据宝宝的头型进行调整。
如何纠正头型
1、调整睡姿:
宝宝如果一边头凸出来,就建议多睡凸出来的那一边,另一边就少睡,注意一定要侧头侧身睡。
2、适当按摩:
可以轻轻给宝宝的颈部做做按摩,如果宝宝的头习惯性偏向右,就注意多给宝宝右颈部按摩。
3、经常变换位置:
我只知道不能仰着睡,不然后脑勺是平的
给宝宝喂奶的时候,注意不要一直喂一边。
软床。如果头型比较特殊的话,还是睡软床比较符合自己的头型。
PS:不建议给宝宝使用定型枕,定型枕没有办法预防和纠正偏头的,反而可能会造成生命危险。
1、从脸的前方看,两只耳朵在同一水平位置上,脸部也很对称,2、从侧面看,后脑勺饱满,头部和脖颈能形成一个完美的问号。3、从上往下看,头顶的形状像个饱满的鸡蛋或梨子。4、头部和额头的宽度是对称、平衡。新生儿睡圆。