1. 那个人从来就没有爱过你，哪怕是一星半点都没有。
2. 拥有自尊、边界和底线，期待得到他人的尊重都并不是心理变态或者自恋的表现。
3. 你唯一永久地失去了，再也不能找回来的只有一件东西：你的纯真。
4. 许多幸存者在一生中的大部分时间里都很难直接表达出悲伤或愤怒，因为身边人对他们的期待就是能永远心情愉快地服务他人。
5. 坠入爱河的确是一件令人紧张的事情，但是它不应该激发绝望、恐惧和焦虑之类的情绪。
第二，如果你同时爱上两个人，选择第二个，因为如果你真的喜欢第一个，就不可能再爱上第二个。第三，每一段长久的爱情背后，都会有一个默默付出的人。很多时候，我会努力讨好，迁就，包容，原谅。不是我不会心痛，而是。
6. 最艰难的部分就在于，你不仅仅是对那种关注和奉承上瘾，实际上你更离不开那个人给你的肯定与感激。
1、切断联系。想让自己不再喜欢一个人，最直接的办法是切断与之的任何联系。这样一来，你即便是很思念对方，依旧联系不到对方。所以说，随着时间的流逝，你对对方的喜欢也会减少许多。2、不去见面。面对自己喜欢的人，如果。
7. 如果你自己就是那个能给你带来最大的失望或者鼓舞的人，你会发现生活变得有趣了许多。
也可以开始尝试结交新的朋友，这也是一个能忘记前任很直接、很快速的办法。有了新的朋友，你的精力就会分散掉许多，慢慢的，也就让你不再想起以前的事情，也就会让你慢慢地忘记他，学会更加珍惜现在身边的人了。五、喜欢打。
8. 你对自己的尊重只是让你学会期待他人同等的回报。
1，不要对这段感情抱有太大太大的希望与期待，因为对另一个人期望值越大失望就越大。而且自己也不要有特别热烈充沛的感情跟她表达，因为可能对对方来说这也可能是一种压力 2，保持距离，不要在一起之后什么知乎账号啊。
9. 你要学会正确引导你的同理心，学会切断和有毒的人们之间的联系，更要学会不因此而让自己难受。
10. 爱是温柔、耐心并且和善的。
