1、累积成就感
做力所能及的事，然后把所做的一切记录下来。 当你看到书中的小成就时，你会感到更加充实，更加自信。
不要因为小就不记录，我们的成就感是从一件又一件的小事中积累起来的。
2.不要否认自己
今天的失败只能证明我今天不擅长做这件事，并不代表我以后做不到。
我告诉自己：没有人能第一次把事情做好。 我可以通过学习来培养自己的能力，并努力积累更多的经验。 当我以后再做这件事的时候，我一定会做得更好。
3. 建立信心
真正的自信是，即使全世界的人都在否认我，说我做不到这个任务，我仍然相信我可以。
不是我们太差，我们不自信，我们不比别人好，我们自信，不能只靠改变自己的缺点而自信。 我们不需要改变我们的缺点，我们只需要充分发挥我们的优势。
4.面对自己
从心底认清自己，没有人是完美的，每个人都会有缺点，更重要的是如何放大自己的优点。
5.敢于尝试
6、敢于被“不喜欢”
首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和欢乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适。
很多时候，我们太在意别人的想法，害怕看到别人脸上不耐烦的表情，害怕别人不喜欢我们，所以我们试图取悦别人，误会自己。
杨江先生曾说过：“到头来，也不是那个美丽的女人，得不到来自四面八方的幸福，最终只能被炉火包围，无声的烟火，与寂寞相安，与万物相安， 用文字、音乐和鲜花。浅草，带着温暖和纯洁。”
7.提升气场
不要弯腰驼背，抬起头，打开肩膀走路。 眼神要坚定，不闪躲，飘忽不定，敢于面对别人。 说话要轻柔而坚定，不要小声。
8. 修心
为什么我们这么容易被外界的各种声音打扰？ 底线是我们的心还不够平静。
9. 财务独立
只有经济独立，我们才能对不喜欢的一切说不，才有信心退出不喜欢的圈子，远离不喜欢的人。
1.不在意别人的眼光，展现自己独特的气场。他们能很自然的把自己性格特别突出的一面给表达出来，比如有主见、温柔、爱笑等等。我们也知道，很多人特别在意别人怎么看自己。很多时候，敢于舒服的表达自己，就是看起来会很自信。
10. 继续阅读
1、认清自己，独立自我，自信。生活中，很多人总是努力争取获得别人的认同，过于在意别人的感受，或者评价，把自己活成了别人眼中的自己。想要成为一个内心强大的人，首先要从正确地认识自己开始，避免过低地评价自己，尊重自己。
阅读是一个人实现蜕变和自我救赎的最好方式。
如论何时,积极的身体姿态都能瞬间增加自己的自信心,所以当我们需要更自信的时候,不妨挺直自己的后背,昂首挺胸,迈出较大的步伐。那样的自己魅力大增且瞬间增加自信。 7、积极的心理暗示 这可能是最容易被人忽略的提升自信的好方法,当我。
我们经常遇到麻烦，最大的可能是认知不足，而阅读恰好是扩展认知的最佳方式。
希望未来的我们，能够重塑昨天那个自私又有些不堪的自己，从今以后，堂堂正正、大方，坦诚的走进江湖。
