同样是走秀，吉娘娘的台步可以用美金计算。
超模刘雯，能走出&34;，自带千军万马气场。
步伐铿锵有力，气场强大，能走出自己的风格，成为秀场焦点。
而你......却只是走路？
吉娘娘，她的&34;交叉台步被无数后来者模仿。
Lima，腰胯合一，一起发力，使得脚步力量十足，全身充满能量。
玛莉亚卡拉，MCB的T台感觉是只有属于她自己的整个世界，她的台步铿锵有力，且迷之张扬～
一、怎么走模特步？模特的基本步法之贴壁 1.深呼吸、缩小腹、双腿夹越紧越好 (把气集在胸口，并维持这样的姿势继续下面的动作) 2.背对墙壁 3.注意从头到脚跟都要贴贴到墙 4.肩膀放松 5.目视前方 6.双手以轻松的方式。
&34;的卡门大神，绝对是无数粉丝心中的台步大神！
妖婆绝对教科书级标准的交叉剪刀腿～
模特走秀的基本动作如下：1、站立的标准姿势和站立时间：头、颈、躯干在一直线上，与地面垂直，紧靠着墙或镜子保持15-20分钟不动。2、先不要穿鞋子，赤脚踮着脚走，然后再穿上高跟鞋走，同时头上可顶一本书（杂志之类）。
小模女为大家送上一份台步攻略，想当模特的小伙伴们一定要牢记于心哦~
初学模特步的基本走法如下：1、脚:落脚点要适中，不能完全落在脚跟上，也不能脚跟和脚尖同时落地，那样看起来相当的别扭。往往初学者都会犯这样的毛病，建议落在脚跟朝前一些。脚跟到脚尖时要迅速，要等到脚完全稳了之后另。
时装模特newface03走台技术训练
基本站姿：靠墙站立
做法：面对一点，双脚小八字（女模）背靠墙垂直站立
要领：1、挺胸，抬头，收腹，立腰，提臀，双肩打开并向下沉，手臂自然放松；
2、两眼平视前方，放松眼部肌肉，下巴稍收；
3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧；
4、双脚向下踩，头顶用意念向上顶，脊椎一节节撑开，感觉自己还能长高；
5、呼吸通畅，听音乐，感觉音乐意境。
要求：
头、双肩、臀部、小腿肚、脚后跟面靠墙面，形成五点一线的垂直、挺拔的人体。
1、协调、自然的直线行走
2、有跨度、节奏的感觉
3、男模：腰腹以上要挺拔，胯（不包括胯）以下要放松
4、女模：腰腹以上要挺拔，腰腹以下要放松
5、台步训练主要的是要走得漂亮：腰腹以上挺拔，练的是气质 腰腹以下放松，练的是流动步态的韵律
6、走台时脚尖可略朝外不可超过15度，否则，不可作为腿部的延长线，腿会显得短。
1、模特步之所以称之为猫步是因为模特走台时，双脚要在一条直线上行走。2、走台时模特身体要挺起来，要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬。3、脖子要直，头部要正，下巴要平，肩要自然下垂，双手自然摆动。
7、不可出现内八字
所谓的&34;是指双脚走在一条直线上的时装步。
总体要求：
1、在直线上行走，身体各部位配合协调、步幅大而流畅；
2、躯干舒展向上，双肩外撑，意念向上，形成挺拔的外形特征
3、双肩的摆动、双脚的移动和胯部、腰部的律动等都体现出自然的节律感和轻松感。
准备：原型站立，双手自然下垂，手型自然，面部表情自然，下巴略收。
具体走法如下：1、贴壁，深呼吸、缩腹、双腿夹紧，背对墙壁，从头到脚跟都要贴到墙，肩膀放松，目视前方，双手自然垂下。2、台步，贴壁练习，注意呼吸并挺起背脊，站姿、定点pose练习，半转时脚背压低、眼神坚定。。
做法：面对一点，双脚在一条直线上走步，双臂自然摆动，中速音乐伴奏下练习。
要领：挺而不僵，柔而不懈。
走台练习的注意事项 ：
1、走台时有意识出胯（往前出胯，非左右摆胯）
2、节奏的把握，不能抢拍或拖拍
3、走台要平稳，不能起伏太大
4、注意出腿时漂亮（或直膝）
大长腿的你们都get到了吗？
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