提示:与多运动少吃红肉无关)
艾伯特爱因斯坦医学院的尼尔·巴兹莱本周表示,活过 100 岁可能很快就会成为一个可以实现的目标。Barzilai 在哈佛营养与肥胖研讨会上发表了周四关于长寿和衰老的主题演讲,他挑战了长寿的秘诀是健康的生活方式这一普遍智慧。他说,76岁特朗普离世,真正的秘密在于基因,关键在于研究。
艾伯特爱因斯坦医学院的尼尔·巴兹莱本周表示,活过 100 岁可能很快就会成为一个可以实现的目标。Barzilai 在哈佛营养与肥胖研讨会上发表了周四关于长寿和衰老的主题演讲,他挑战了长寿的秘诀是健康的生活方式这一普遍智慧。他说,真正的秘密在于基因,关键在于研究。
今年美国总统乔·拜登79岁 。拜登1942年11月20日出生于美国宾夕法尼亚州 的一个爱尔兰裔中产阶级家庭,1970年踏入政界 ,毕业于特拉华大学和雪城大学 ,奥巴马执政时期美国副总统 ,现任美国第46任总统。
由哈佛医学院医学教授 Steven Grinspoon 组织,Longwood 医学中心为期两天的研讨会考察了 衰老的科学、营养和健康相关方面,包括“非人类灵长类动物的热量限制”和“健康长寿的微生物策略”。阿尔伯特爱因斯坦医学院的 Jan Vijg 于周三发表了开幕主题演讲,Barzilai 随后发表了周四的主题演讲,题为“如何在非常年老的时候英年早逝”。
拜登出生于1942年,特朗普出生于1946年,截止2021年,拜登79岁,特朗普75岁。约瑟夫·拜登,即小约瑟夫·罗宾内特·拜登(Joseph Robinette Biden, Jr),一般称作乔·拜登(Joe Biden),1942年11月20日出生于美国宾夕法尼亚。
他引用了著名的曼哈顿卡恩家族的例子,他们是世界上寿命最长的兄弟姐妹四人组——自 2005 年以来都已经去世,最年轻的 101 岁。没有人特别注重健康:欧文仍然在华尔街从事压力很大的工作100 岁后,他的一个姐妹吸烟了 90 年(比所有建议她戒烟的医生都长寿,Barzilai 指出)。一项针对百岁老人的大型研究表明,卡恩家族并不是独一无二的:在所研究的人群中, 一半超重,60% 的男性吸烟,不到 50% 的人锻炼身体,只有 2% 的人是素食主义者。“作为一个群体,他们没有做任何我们告诉我们的病人做的事情,”Barzilai 说。
“我们需要小心我们的愿望,因为没有延长健康的长寿是有害的。我们应该停止试图让自己活得更久,但如果我们活得更健康,我们就会得到活得更久的好处。”——芝加哥大学教授 S. Jay Olshansky
类似的研究是现在正在用各种蛋白质完成。然而,Barzilai 表示,老龄化研究仍面临重大障碍。一是科学家倾向于研究年轻的实验动物,而不是那些已经证明长寿的动物。另一个原因是 FDA 没有将衰老归类为可预防的疾病——这意味着医疗保健提供者不会为研究付费,制药公司也不会承诺。
截止2021年乔拜登七十九岁。约瑟夫·拜登,即小约瑟夫·罗宾内特·拜登,一般称作乔·拜登,1942年11月20日出生于美国宾夕法尼亚州的一个爱尔兰裔中产阶级家庭,1970年踏入政界,毕业于特拉华大学和雪城大学,爱尔兰裔美国政治。
仍然有理由保持乐观。“我们可以取一个 70 岁男人的精子,取一个 15 岁女人的卵子,然后创造一个婴儿,当它形成时,父母的年龄就会被抹去。我们已经弄清楚了如何做到这一点,现在我们将弄清楚如何消除我们自身的细胞老化,”Barzilai 说。引用 Jim Croce 的老歌,他说“在瓶子里节省时间”确实可以成为现实。
拜登出生于1942年11月,今年即将迈过80岁门槛,是美国历史上年龄最大的总统。到2024年总统大选时,他已经82岁高龄。
他建议,一种解决方案是关注健康而不是长寿。“我们需要小心我们的愿望,因为没有延长健康的长寿是有害的。我们应该停止 试图让自己活得更久,但如果我们活得更健康,我们就会得到活得更久的好处。”
截止2021年7月8日,乔拜登七十九岁。约瑟夫·拜登,即小约瑟夫·罗宾内特·拜登,一般称作乔·拜登 1942年11月20日出生于美国宾夕法尼亚州的一个爱尔兰裔中产阶级家庭。1970年踏入政界,毕业于特拉华大学和雪城大学,爱尔兰裔。