办公室是大多数上班族待的时间最长的场所，长时间面对电脑或文案都会导致用眼过度，因此合适的办公室照明格外重要。良好的照明能使工作人员获得最大的舒适度，那么哪些因素会影响办公室的照明呢？
影响办公室照明的三大要素
一、照度
照度，是描述照射到某一表面单位面积上的光通量的参数，是反映光照强度的一种单位，计量单位为勒克斯（lx）。依据国家标准GB50034-2013，在普通办公室中，作业面的照度标准值是300lx，4000k中性光是偏白还是偏黄，作业面背景区域的照度一般不宜低于作业面邻近区域照度的1/3，通俗地说就是相邻的功能区域照度不应相差三倍。
二、亮度
亮度，是表示光源发光强度，可被视觉直接感受。简单来说就是指“一个地方看上去有多亮”，良好的照明需提供适当的适应亮度，以保证人眼的舒适。照度和亮度之间需保证一定的均匀度。如果办公室里光线不足，可以试试以下方法：
更换灯具光源，使用节能护眼的led灯替代光源较差的荧光灯管。
定期更换灯泡，因为旧灯泡比新灯泡发出的光线要少。
定期清洁灯具，灯具上的污垢、灰尘会减少发出的光量。
浅色的墙壁和天花板，更利于光线的反射。
可以使用反射光和局部照明来消除阴影。
三、色温
色温是表示光线中包含颜色成分的一个计量单位，计量单位为开尔文（K）。过低的色温会令人容易犯困，而过高的色温又会使人过于兴奋，还可能产生蓝光危害。所以在办公室照明中，一般推荐使用中性光，也就是4000K左右的色温光源。
办公室布光小贴士
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最后，和大家分享几条办公室布光的小贴士：
2、合理利用自然光，将人工照明与天然采光充分结合。
3、难以确定工作位置时，可选用发光面积大、亮度低的双向蝙蝠翼式配光灯具。
5、在使用大面积普通照明系统的同时，对个别的工作场景，如接待区采用重点照明，会有独特的设计效果。
中性光的色温是4000-4500K。中性光又叫自然光，接近太阳光的颜色，色温在4000-4500K范围。中性光源应该是类似暖白的光源，比较柔和。6400K是白光、4100K是暖白、700K是黄光。色温与亮度 高色温光源照射下，如亮度不高则给。
6、正确调整计算机显示器的亮度和对比度，显示器摆放时，要注意其他位置（如头顶、窗户等）是否有光源的眩光。
中性光是4000到4500K范围。中性光又叫自然光，接近太阳光的颜色。自然白，中性光属于自然白。白光包括正白光和暖白光。正白光，色温为5800K到6300K，正白光如同中午的太阳光，有较高的流明、显色佳，适用范围广泛。暖白光，。
