在日常生活中。
你有被噪音困扰过吗？
关于“噪音”你了解多少？
声音无处不在，但当声音过于吵闹，对人及周围环境造成不良影响时，室内噪音40分贝试听，就形成了噪声污染，不仅对人们的生活、工作形成干扰，还可能损伤听力、诱发多种疾病。
现代生活中，噪音污染已成为不可忽视的问题。很多人可能还不了解噪音对人类的危害究竟有多大，其实，噪音污染对人体的伤害超出想象。
噪音的危害有多大?
60分贝—70分贝左右，就会影响人类正常的睡眠和休息。
70分贝—100分贝的声音会让人心烦意乱、精神不集中，甚至是影响工作效率、发生事故。
根据我国国家标准，各类区域环境噪声标准值分为，0类：昼间为50分贝，夜间（22点到次日凌晨6点）为40分贝；1类：昼间为55分贝，夜间为45分贝；2类：昼间为60分贝，夜间为50分贝；3类：昼间为65分贝，夜间为55分贝；4类。
这份“降噪秘籍”请收藏！
一、噪音污染标准多少分贝1、噪音污染标准是在45分贝到55分贝之间，如果超过这个标准就属于噪音扰民，根据相关法律规定，夜间22时至次日6时噪声不得超过30分贝，白天6时至22时不得超过40分贝。2、法律依据：《中华人民共和国。
既然噪声会对我们的身心产生巨大影响，那么有什么样的的好方法能让我们“降降噪”呢？
降噪神器
生物降噪
寻求帮助
作为学生，在宿舍忍受不了人为噪声，不妨跟室友坦诚相告，相信大家都是善解人意的小天使，一般都会愿意降低噪声的哦。
国家法律规定室内噪音标准白天不能超过55分贝，夜间不超过45分贝。噪音是一类引起人烦躁、或音量过强而危害人体健康的声音。从环境保护的角度看：凡是妨碍到人们正常休息、学习和工作的声音，以及对人们要听的声音产生干扰的声音。
在家中或工作场所时，如果噪声实在很大，可以拨打环保投诉电话进行反馈。
补充营养
噪声会增加人体对某些氨基酸和维生素B类的消耗，而这两类物质的缺乏会使得人体对噪声的忍耐度下降。因此，我们可以补充适量的氨基酸和维生素，加强人体对噪声的忍耐度。
在室内的噪音标准：白天超过55分贝就是噪音，夜间超过45分贝就是噪音。只要声音超过60分贝以上就属于吵闹的范围，在70分贝以上就会开始损害人类的听力神经，声音达到90分贝以上就会使听力受损。如果行为人由于过于高分贝的噪音造成。
噪声在生活中无处不在。
但也不意味着我们对它毫无办法。
我们可以选择戴上耳塞、耳机来隔绝一部分噪声。
也可以劝阻别人保持安静。
让我们对噪音说“不”！
