根据第七次全国人口普查结果，临沂市常住人口达到了11018365人，占全省总人口的比重为10.85%。2010年第六次全国人口普查相比，人口增长978925人。增长总数全省第三。这也侧面印证了近年来我市坚持解放思想，紧紧抓住发展机遇，用“临沂模式”壮大城市能级，打造宜居宜业过程中，临沂九县三区人口排名，城市竞争力和吸引力不断增强。随着临沂提升城市形象，城市品质持续提升，营商环境不断优化、产业项目做大做强，近年来，临沂可谓是飞速发展。
产业项目方面。临沂市牢固树立“项目为王”理念，创新新旧动能转换新路径，对全市重点项目加强服务，逐步推进，确保完成新旧动能转换的目标任务。2021年市重大实施类项目名单中，很多都是投资资金大，技术含量高，能起到带动和引领作用的优秀项目。一些产能落后、污染严重的传统项目坚决淘汰。市发展改革委利用重大项目信息化平台，对各大产业项目进行跟踪监测，有效推动各个项目实施，为全市新旧动能转换打好基底。
2022年临沂市人口总数为1100余万人。根据相关数据资料显示，与2010年第六次全国人口普查10039440人相比，临沂共增加100余万人，增长9.75%，年平均增长率为0.93%，年均增长率高，处于全国较高水平，显示出了临沂发展的潜力和。
区域发展方面。为提升城市良好形象，推动城市区域品质再上新台阶，我市在城市发展的基础上加快区域发展。今年以来，临沂大力实施城市更新行动，努力打造有活力、有魅力、有精度、有厚度、重统筹、重体验的城市，兰山、河东、罗庄三区加大西城建设、区域东拓、南边融合，向北扩展，壮大城市规模。
临沂市2021年5月公布的第七次人口普查显示全市约有1102万人，百分之19人口是209.
临沂发展蓝图已经绘就，华丽转身，未来可期！
截至2016年底，临沂总面积17191.2平方公里，人口1124万人，是山东省面积最大、人口最多的城市。辖兰山、罗庄、河东3个市辖区和郯城、兰陵、沂水、沂南、平邑、费县、蒙阴、莒南、临沭9个县。临沂，山东省地级市，是国务院。
