年近50岁的王姐最近不知道怎么了,忍不住想发火,脸说红就红起来了,还伴有心慌,浑身上下都感觉不舒服。前几天,王姐和闺蜜们聊天时,说起了自己的苦恼,月经也半年没来了。李姐对她说:“你这是更年期了。你要尽快去医院看,问问医生是否要激素治疗。我已经吃了半年药,不仅状态好了,夫妻生活也和谐了。”几个姐妹就更年期的话题聊了起来:有的说,激素可不能吃,吃了会长胖,还有可能会致癌;有的说,更年期,熬一熬就过去了;还有的说,喝豆浆能补充雌激素,食补就够了。听完她们的话,王姐心里很纠结,不知道到底该听谁的。晚上回到家,她躺在床上,脑海里闪现出闺蜜李姐容光焕发的样子。于是,更年期后还有生理需求吗,她决定第二天一早就去医院寻求医生的帮助。在门诊,医生耐心地听了她的问题,并一一做出了解答。
问:熬一熬能过去吗?
答:更年期或女性绝经是生理现象,但是有的人会出现潮热盗汗、关节肌肉酸痛、睡眠不佳、阴道干涩、同房不适等症状,影响生活质量和工作状态,这些就不应该算是生理现象了,而是病,叫作绝经综合征。是病就得治!现代医学在进步,有办法能缓解绝经综合征,还能够预防骨质疏松等慢性病,利远远大于弊。在医生指导下使用激素治疗是安全的,不良反应极少。
更年期大约在绝经前10年开始,即40岁左右;绝经后约10年时间,卵巢功能才完全消失,女人就进入老年期。也就是说,女性的更年期年龄一般是在40岁左右就开始了,而在45岁以后进入高发期。更年期如何保养 1、要注意修饰打扮 良。
问:激素治疗会不会致癌?
答:很多人对于雌激素和孕激素的使用心存疑虑,担心使用激素会致癌。绝经激素治疗与癌症的关系也是科学家研究的热点问题。基于临床大数据资料,目前认为绝经激素治疗可以预防结直肠癌,减少其发病风险;合理使用绝经激素治疗不增加宫颈癌和内膜癌发病风险,与卵巢癌的关系还不明确。绝经激素治疗与乳腺癌的关系比较复杂,激素增加乳腺癌的风险主要来自人工合成的孕激素。目前推荐使用天然雌激素和孕激素,或最接近天然的地屈孕酮,或替勃龙等激素治疗方案,用药5~7年不增加乳腺癌风险。更长时间的用药可能极少量增加乳腺癌风险,但比起肥胖、较多饮酒带来的风险还是要小。一旦停用激素,乳腺癌风险迅速降低。
一般女性更年期在45-55岁左右,主要表现为月经周期不规则,脾气暴躁。有的人可能还会出现心慌,烦躁,失眠等症状。更年期综合征的调理方法 1、自己要坦然面对 更年期是一个正常生理过程,要解除思想顾虑,端正认识,而不要有。
问:激素治疗会不会产生依赖性?
答:绝经综合征的症状绝大多数都可以通过雌孕激素治疗得到缓解。目前的治疗指南未限定停药时间。
问:听说吃激素会变胖。
这是真的吗?
问:听说喝豆浆可以补雌激素。
是真的吗?
处于更年期的女性,可能因体内激素水平变化而出现一系列症状,一般女性是在45-55岁开始更年期,通常持续3-5年,到48-60岁结束,但具体时间存在个体差异,与女性平时营养、个人体质、生活习惯等有关。随着年龄的增长,女性卵巢。
问:性生活不和谐,怎么办?
答:女性绝经后缺少雌激素,外阴阴道萎缩,阴道黏膜变薄、分泌物减少,引起阴道干涩、疼痛、性欲减退,夫妻性生活的数量和质量都会受到影响。做到以下几点,可以提高性生活质量。经常锻炼身体,保持旺盛的精力。如果有萎缩性阴道炎,可以局部使用雌激素制剂。如果合并潮热、盗汗等症状,也可以吃激素治疗。如果感觉性生活时阴道干涩,还可以用润滑油。未正式绝经的过渡时期,要做好避孕措施。王姐听了医生的解答豁然开朗,原来更年期不用熬,只要选对方法,就能轻松平稳度过更年期,美丽从容地面对时光。
文:复旦大学附属妇产科医院妇科 郭婷 邹世恩
校对:杨真宇
女性更年期最早可以在45岁开始,大概到55岁结束,45-55岁可能是更年期。更年期开始后月经不再规律,也可能月经量逐渐变少,有的时候会有月经推迟,1-2个月不来。也有的人更年期阴道会有不规则的出血,甚至出血量大,这都说。
审核:徐秉楠 王乐民